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３位 パソコンやスマホを使う時間が増えて
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いつもご愛顧いただき、
誠にありがとうございます。
夏の気配が濃厚になった昨今、
皆さま健やかにお過ごしでしょうか。
肌にからみつくような湿気とは、
まだまだ無縁で助かるけれど
あまりに大きい気温の上下幅には、
身体も驚いているようです。
部屋の窓に網戸をたて、
新林の滝を引っ張り出して、
循環ルーバーイオンを全開に。
▼空気清浄器としても使える扇風機
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新林の滝が動き出すと、
空気が軽くなる感じがします。
圧力が下がるというのか。
気持ちもすっとするので、
年間使えばいいのだけれど、
使わない時間があるからこそ
体感できるのかなとも思います。
一か所に留まる時間が増えて、
今まで以上に「場」と暮らしを
整えたくなりました。
時間を見つけて窓を磨き、
カーテンを洗い、壁を拭き上げ、
床にワックスをかけました。
▼えごま油をベースにした自然塗料
「匠の塗油」
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ワックスがけに家財を移動し、
そのついでに模様替えと、
持ち物の整理を。
すっきりしました。
湿気が増えて、暑くなる前に、
もうふた息ほどは持ち物の整理と、
細かな掃除に。
不便と云えば不便だけれど
降ってわいた「籠城」期間、
折角なので、今までずーっと
後回しにしてきたこと柄に
正面から向き合っています。
プレマシャンティ 開拓チーム
横山 奈保
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「お手入れ」生活
はじめてみませんか？
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毎月、毎月、やってくる、
女性の身体の調整期間の相棒を、
布ナプキンに戻しました。
やっぱり身体が楽です。
身体以上に、気持ちが楽です。
イライラしないというよりも、
すっきりとしているという感じ。
頭の中がスキッと霧が晴れたような
１週間を過ごしました。
▼下着を選ぶように、カラフルで楽しい
「tipua（ティプア）」の布ナプキン
ネル生地がふわふわの『プレーン』
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私はお手入れが簡単、というか、
見た目でわかりやすいこともあり、
真四角に縫ったハンカチタイプを、
調整して使っています。
ネルという起毛加工された生地は、
ふんわりと柔らかく、保湿性が高いうえ
敏感な肌への当たりが優しいです。
タオルハンカチを当てるだけで
十分だなあとも思うのですが、
ネル生地の肌触りが好きで、
結局これに戻ります。
防水布を縫い込んだ羽根つきタイプも
とっても便利ではあるのだけれど、
洗い残しがあるような気がして、
どうも落ち着かず……。
▼「tipua（ティプア）」の布ナプキン
ネル レギュラー（防水・普通の日に）
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外泊が多いと、どうしても
「使い捨て」に頼ります。
高分子吸収体不使用だとか、
無漂白オーガニックコットン使用だとか
コットン１００％だとか、使い捨ても
選択肢が豊かになったので、
困らなくはなりました。
布ナプキン推進委員の私、
最初は「意地でも布ナプ！」と、
携帯用ポーチにファスナー付き袋と、
重曹液をスプレーに入れて
持ち歩いていましたが……。
丸一日 外に出たままだと、
持ち歩く枚数も多い上に、
気温が高いと臭いにうんざり。
正直、無理！！
諦めて使い捨てに頼りましたが、
オーガニックだろうとなんだろうと、
とにかく「憂鬱」でした。
どうしてだろう？
「憂鬱」の理由は、わかりません。
理由はわからないけれど、
移動が減って、布ナプキンに戻して、
「不快が減った」事実に驚いています。
▼健やかさは快適な毎日から、
ブルーデーも心と身体を解放しましょう
「どれがお好み？布ナプキン特集」
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お楽しみはおやつの時間？
簡単 美味しい 夏の美味
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ときどき、無性に杏仁豆腐が
食べたくなります。
甜杏仁を一晩浸水し、薄皮をはがして、
ミキサーにかけ、杏仁水にしたあと、
蜂蜜入豆乳と一緒に寒天でとじる。
私好みの杏仁豆腐は、
スプーンを刺せば雪崩てくる
辛うじて「寄せた」だけの
絶妙な柔らかさ！
口に入れるとふわっと解けて、
喉に流れ込む、飲み物のような
杏仁豆腐をつくるのには
糸かんてんが欠かせません。
▼和菓子屋の夏を支える縁の下の力持ち
「無漂白 糸かんてん」
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糸かんてんも下準備が必要で
細かく切って、水を加えて、
前日から浸水します。
とても手間暇かかるのに、
食べたいときにはこの労力が、
ちっとも「手間」でないのが
本当に不思議です。
漢薬のひとつである「杏仁」は、
咳を鎮め、痰を除き、炎症を抑える
腸を潤すといわれています。
豆乳も同じく、潤い。
寒天は整腸の生薬。
無性に食べたくなるのは、
もしかして……
「枯れて、詰まって」いる？
嫌ですねーー。
あーー嫌だ（涙）
甜杏仁は杏の種です。
粉の甜杏仁を加工したのが
杏仁霜（きょうにんそう）で、
使いやすい分それ以外のものが
混ざってます。
同じく混ざってはいますが、
許容範囲と思い使うのが
甜杏仁パウダー。
▼杏仁成分８７.５％
マクロヘルス甜杏仁パウダー
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空気が乾燥する秋、
空調で喉が乾燥する冬、
身体の水分が絞られる夏、
潤いが欲しくなる春。
一年中、潤いは必須の現代、
使い勝手の良い甜杏仁パウダーは
台所に常備しています。
悩みはひとつ。
使っても、使っても、
なかなか減らない。
粉に混ざりやすく使いやすいので、
クッキーなどの焼き菓子にも
なーんて云いますが。
成分が濃い分、香りも強く、
２００ｇって結構多いです。
余談ですが、
杏仁豆腐にぴったりなのが、
桃のソースです。
５月にお迎えした新しい仲間、
桃をギュッと凝縮したフルーツソース、
理想的な組み合わせです。
りんごといちごもありますが、
個人的には「杏仁豆腐には桃！」
フルーツのみの甘さで、
すっきりと旨いです。
▼フルーツ１００％！５月の新作
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サラダにドレッシング？
必要なのは、実は、これ！
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急に気温が上がったからか、
生野菜が美味しいです。
春から初夏の野菜には、
あくが強いものが多いので、
加熱は必須なのですが。
新じゃがとスナップエンドウに
さっと火をとおして冷ましたあとに、
千切りした春キャベツと人参を
海塩で軽く揉んで混ぜ合わせ、
油とレモン汁を回しかけ。
上質なオリーブオイルもいいけれど、
油といったらやっぱりコレです。
▼さらっとしたクセのない味わい
新鮮な緑の風味が残る爽やかさが特徴の
「麻の実油（ヘンプシードオイル）」
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ヘンプシードには、
この塩の苦味があいます。
▼湿気で水に？！能登の水を凝縮した
「低温製法 海水塩」
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ヘンプシードオイルは、
パスタにもぴったりです。
少量の水をフライパンで沸騰させ
魔法のお塩トマトハーブを加えた後に、
白ワインを追加して、火を止め、
油と茹でたてパスタをまぜあわせたら、
簡単パスタソースのできあがり。
▼具材が大きすぎる！洋風の魔法のお塩
「魔法のお塩 トマトハーブ」
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物足りない方は、黒コショウや
にんにくで調整ください。
▼手が臭くならない
「すりおろしにんにく」
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唐辛子とにんにくに
ヘンプシードオイルでも
ペペロンチーノが楽しめます。
▼国産唐辛子でつくった一味唐辛子
「コクと辛みの 一味唐辛子」
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にんにくも唐辛子も、
とにかく個性が強いです。
初めて使うという方は、
いつもの半量、控えめに、
お試しください。
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○○がストレスだったと
気づいた瞬間
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在宅勤務に切り替わった友人たちが、
口をそろえてこう云います。
自分を「かまう」余裕ができた！
帰宅すると疲れ切って、
肌の手入れなんて面倒でしょうと
口癖のように云っていた昔の同僚が
パックには何を使う？と聞いたときには、
興奮と笑いを抑えるのに必死でした。
（私以上に「化粧品」と無縁なのが
この友人なのです……）
潤いで大活躍するのは、
ウィッチヘーゼルの芳香蒸留水。
芳香蒸留水のなかでも香りが弱いうえに、
汗をかく季節には、スーッとした
アルコールのような清涼感が
肌をすっきりとさせます。
▼一家に1本、トラブルシューター
「ウィッチヘーゼルウォーター」
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洗顔には、ハーブ石鹸と、
モンモリロナイトの粉末。
ハーブ石鹸を泡立てたなかに、
この粉末を加えると泡がもっちり、
粘りがでるだけでなく、洗顔後も
いつもよりもすっきりします。
モンモリロナイトの粉末は、
芳香蒸留水に少しの油を加えて
フェイスパックにも使います。
▼クリーミーな泡立ちの手練り石鹸
天然のスクラブ成分配合
「ハーブソープ マリーン」
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▼クリーミーな泡立ちの手練り石鹸
爽やかな森林の香り
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▼モンモリロナイトの微粉末
「ねんどの粉」
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在宅勤務に変わっても、
一日中仕事漬けの友人たちの、
生活自体は変わらないはずなのに、
今まで以上に 活動的に、精力的に、
貪欲に動きはじめました。
外食が多かったからと、
粉を練ってパンやピザを焼き、
豆や乾物を駆使しておかずをつくり、
新調した食器に盛りつけて。
カフェ風の食事を楽しもうと、
ひとつ盛りできるお皿や鉢を買った
というのだから本格的です。
▼いつもの料理をアートに演出
素材の色合いをより引き立てる
「森修焼×プレマルシェ」
カラフルな食器たち
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ジョギングにすら許可書が必須、
違反すれば罰金という条件下で、
日曜大工でスタジオをつくり、
音楽配信を始めた友人もいます。
蓄えていた種をひっぱりだし、
小さなベランダにプランターを並べ
空中庭園を構築している友人も
いたりします。
同じ一日なら、
楽しまなくちゃ。
同じやるなら、
徹底的に！
エンジン全開になった彼ら、
本当に手がつけられない（笑）
彼らのリミッターはどうやら、
毎日の満員電車と渋滞、
そして通勤時間。
もしかするとこの「リミッター」
万国共通かもしれません。
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大改造始めました
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仕事に使う部屋の
すべての配線を変えました。
特に、デスク回りは
大改造です。
きっかけは、電磁波測定士 寺嶋の
電磁波ストレスマネジメント講座です。
京都も中目黒も、
講座が豊富です。
参加したいものはたくさんあって、
あれもこれも興味津々だったのですが、
普段、うろうろしているせいで、
まったく予定があいませんでした。
ですが、緊急事態宣言にも、
利点はありました。
４月から講座がウェブに移行し、
そのお蔭で念願かなって初参加です。
やった！やった！
受講から、１か月弱。
いやあね、とにかく楽です。
何が楽って、身体が軽い。
疲れにくくなりました。
コンピュータにはエルマクリーンを、
アポロと森修焼もフル登場で、
使わないときは通電させません。
▼電磁波除去装置
プラグインアース エルマクリーン２
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▼さすだけでグレードアップ！
電気をエネルギーを質から改善する
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▼貼りつけるだけで電磁波対策
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▼【森修焼】 快適生活提案
スタビライザーシリーズ
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それだけでは
どうやら不十分でした。
宝の持ち腐れというのは、
たくさんありますねえ。
優秀な道具たちは、
力を万全に発揮できる状況を整え、
初めて「優秀」と認識できる。
電磁波ストレスマネジメント講座で
当たり前のことを再確認して、
道具たちが宝物に進化しました。
道具がなくてもできる一工夫、
盛りだくさんの講座は次回
５月の末に開催予定です。
▼電磁波ストレスマネジメント講座
peatix.com/event/1463214/
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プレマシャンティあれこれ
━━━━━━━━*━━━━━━━*━━━━
新緑が美しい５月。
植物と生きる人々の営みは、
何が起きようと変わることはなく、
今は、夏野菜の準備に、田植えの準備にと
寝る間も惜しい農繁期です。
桜の開花が驚くほど早かったように、
露地で育つ野菜たちもせっかちで、
いちごの出来も早いようです。
食を支える一次産業は
慢性的なひと不足と高齢化なので、
今更なのですけれど、
今年は特に人手が足りません。
研修生たちがやってこないから
というのが原因です。
夏以降の、特に有機作物が、
農作物の価格がどうなるのか、
この夏以降の天候も含め、
気になって仕方ありません。
人員の不足をスマート農業で、
なーんて云いますが、
できるところはたぶん、
本当にひと握りだろうと
そう考えています。
農の現場がひと不足なら、
食品加工の現場は、絶対的に
時間が不足しています。
少ないひとで、限られた時間で、
どれだけ効率よくものづくりをするかが
今一番の課題です。
密集を避けろ、在宅勤務をと
云われるなかで、食品製造もまた
調整におわれています。
オートメーションで
稼働が可能な大手を除き、
ほとんどが人力です。
スタッフの健康を守り、
急激に増えた食品需要を満たし
途切れないようお届けし続けようと
お取引各社が尽力していますが、
それでも休まざるをえない作品たちが、
ばらばらと出始めました。
限られた条件下で最大の稼働率を
あげようと働くひとたちのことは
あまり話題になりませんが、
食に携わる人々もまた必死です。
入荷までにお時間を頂く作品も
少なからずありますが、
ご理解頂きますようお願いします。
⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒
ステイホームで
電磁波過敏になっていませんか？
⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒
メルマガ編集長で電磁波過敏の
電磁波測定士の寺嶋です。
みなさまいかがお過ごしでしょうか？
プレマシャンティのメルマガなのですが、
どうしても今お伝えしたいことがあり、
原稿を書くことにしました。
弊社のテレワークが始まって、
一ヶ月以上経ちました。
出勤時間がなくなって、
その時間を有効活用することが
できるようになったのは良いのですが、
家で過ごす時間が増えたことで、
電磁波に過敏になっている人が
増えてきているように感じます。
そういう私の妻も、
日頃お世話になっている人に
マスクを送ろうと
家でマスクを作り始めたのですが、
連日、ミシン２台、アイロン１台の側で
作業をしているうちに、
身体の調子が良くないと言い出して、
ついにはマスクを作ることが
できなくなってしまいました。
ミシンやアイロンから発生する
電磁波（電場）の数値は非常に高いうえ、
アースができないので、使わないときは
プラグをコンセントから抜くように
伝えていたのですが、電磁波の影響よりも
使いたいときにすぐ使えないことのほうが
ストレスだったようです。
弊社にも
数週間前から電磁波を感じるようになった。
どうすればいいのか？ という問い合わせが
増えてきています。
自宅の電磁波環境は
家電のアースが取れなかったり、
屋内配線からの電場の影響で壁や床から
電磁波が発生しています。
自宅の電磁波環境が劣悪な場合が
多いのですが、実際に自宅の電磁波環境を
測定したことがある人は少なく
快適に過ごすための電磁波対策が
できていないのが日本の住宅の事情です。
しかし、このコロナ禍で、
外出自粛が叫ばれるなか、
物理的に電磁波を除去するような
自宅の電磁波対策をするのは
現実的に難しいでしょう。
そこでお伝えしたいのは、
このメルマガで横山も紹介していますが、
アルファジーニアスやベータジーニアス、
アポロ・シン・ムーンなどの有害電磁波を
有益なものに変える商品を使うことです。
物理的に電磁波の発生を抑えるのではなく、
発生する電磁波を有益なものに変換する。
それは例えば、パソコンの有害電磁波を
利用して、パソコンを癒しのグッズに
変えてしまうようなものです。
私も連日、家で長時間パソコン仕事を
していて、身体が疲れやすくなったり、
目がショボショボしたりするように
なっていました。
しかし、アルファジーニアスを
使うことで、それがなくなるばかりか、
パソコンのモニターの光を浴びていると、
呼吸がしやすくなったり、
視力が上がったような感覚になったりする
ので不思議です。
（パソコンは電場除去装置エルマクリーン２
でアースをとっています）
アルファジーニアスやベータジーニアスは
コンセントに繋ぐすべての家電に
利用することができます。
また、コンセントのない家電や分電盤、
キッチンに備えつけのIHクッキングヒーター、
スマホなどには、貼るだけの
アポロ・シン・ムーンがあります。
▼アルファジーニアスやベータジーニアス
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▼アポロ・シン・ムーン
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情報が多すぎで何を信頼すれば良いのか
わからなくなってしまう世の中ですが、
私自身、電磁波で悩んでおられる方の
人に理解されない気持ちや
これからどうしたら良いのか
不安になる気持ちがよくわかるので、
この情報が電磁波で悩んでいる方々や
電磁波を感じていなくても
対策したいという方々の
サポートになれば幸いです。
。*【 オンラインイベントのご案内 】・。
● マクロビオティックの基本のき
―腸内環境と免疫力―
腸内環境と健康状態に
大きな関りがあることは、
ご存知の方も多いはず。
40年以上マクロビオティックを実践し、
玄米食を広めてきた講師が
腸内環境の整え方について
お話しします。
腸活をスピードアップさせる
「元気善玉の素」についても解説。
免疫力が気になるいま、
自分と家族の食生活を
あらためてチェックしてみませんか？
◎開催日：
2020年5月16日（土）13:00 – 14:00
▼詳細＆お申込みはこちら
peatix.com/event/1466016/
● 電磁波を使わないグランシェフ＆
ソーサリー３実演会
電磁波（マイクロ波）を放出しない、
パワースチームオーブン
「NEW!グランシェフ」。
IHのような電磁波による加熱を行わない
クッキングヒーター「ソーサリー３」。
電磁波加熱に頼らない
まったく新しい調理器具
「グランシェフ」、「ソーサリー３」の
メーカーであるフォーマックによる
実演を、オンラインで開催します
※実演会はオンライン会議システム
zoomを利用します。
◎開催日：
2020年5月27日（水）11:00 – 12:30
▼詳細＆お申込みはこちら
bit.ly/2WlXAAo
■
◆■ クーポン券番号情報のご案内です
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クーポン券番号のご使用方法は
下記を熟読のうえ、ご注文をお願いします
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必ず全部よく読んでからご注文ください
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
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■ クーポン券番号の詳細
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● 期限は５月１８日(月) 23時59分まで。
期限間際にはご注文が殺到し、
サーバが混み合う場合もございます。
余裕を持ってご利用願います。
● セール対象商品もクーポン券番号を
ご利用いただけます。
● 以下のクーポン券を用いて
ご注文いただいた商品の代金から
「10%値引き」します。(一部商品除く)
【重要】『クーポン券番号の使い方』
※ウェブでのご注文の場合
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ご注文情報の入力画面の最後に、
割引クーポン券をお持ちの方は貼り付けて
「適用」ボタンをクリックしてください。
と表示があります。
そこにクーポン券番号を
「コピー＆ペースト」で
貼り付けてください。
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『商品代金合計5,000円以上』が対象
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とご入力のうえ、
【適用】ボタンを押してください。
お値引き後の代金は
「注文内容確認画面」に表示されます。
●ＦＡＸでのご注文にも
お使いいただけます
余白などに『 shanti0512 』と
大きくお書きください。
●ご家族やご友人にも、
ぜひこのメールを転送してください。
初回ご注文の方でも
10%値引きさせていただきます。
●期間中は何度でもクーポン券番号を
お使いいただけます。
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迷惑メール防止設定のお願い
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今後、お送りさせていただくメルマガが
迷惑メールフォルダに入ってしまう
ことがあるようです。
メールが迷惑メールフォルダに入ると、
メルマガの情報やクーポン情報を
みなさまにお伝えすることが
できなくなってしまいます。
お手数をおかけして申し訳ありませんが、
以下の方法を参考にしていただき、
「迷惑メールにフォルダに入らない設定」を
していただけると助かります。
(設定自体は1分程度で終わります。)
【迷惑メールに入らないための設定方法】
www.binchoutan.com/info/mail_filter.html
.☆・.☆.。.,・・∵.☆・∵.゜ .☆.・
ほんとうの時代が始まったから。
まじめに、さらにユニークに。
『ここからいのち』の
プレマ株式会社 代表取締役 中川信男
.☆・.☆.。.,・・∵.☆・∵.゜ .☆.・
★ スタッフページでお会いいたしましょう！
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★ プレマのほんもの発掘ブログ
「これ、すごいんですよ！」
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★ e-mail どちらでもOK
info@prema.co.jp,web@shizenmura.net
★ 運営ウェブ通販サイト
□ びんちょうたんコム
□ プレマシャンティ (登録商標)
□ 京都太秦しぜんむら
□ 電磁波コム
入り口>>www.prema.co.jp/
★ 電話
フリーダイヤル 0120-8-41828
(∞無限大-よいわ通販)
フリーファックス 0120-6-41828
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★ オフィス 所在地
□ 京都オフィス
〒604-8331
京都市中京区三条通猪熊西入御供町308
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□ プレマルシェ・オーガニクス京都三条
〒604-8331
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□ プレマルシェ・ジェラテリア
京都三条本店
〒604-8331
京都市中京区三条通猪熊西入御供町308
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□ プレマルシェ・オルタナティブ・ダイナー
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『ここからいのち』とは、
こころ、からだ、母なる地球環境の
三方よしを希求するプレマ株式会社の
あり方を表明しています。
こころ、からだ、スピリット
調和の可能性でもあります。
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