プロモーション・セクションの内田です。
寒さが厳しいこの季節。
一日の楽しみのひとつが、入浴です。
温かいお湯に浸かると「はぁーーー」っと、
思わず声を出さずにいられません。
冷たくなった足先や手先、
そして腰や肩。
じーっとしていると、
体が緩んで心もほぐれていくよう。
その度に、「ああこんなに固まっていたのか」
「こんなに凝っているんだな」と気づきます。
普段、パソコンの前に座って同じ姿勢でいたり、
家事などで立ちっぱなしでいたりすると、
知らず知らずにうちに体が緊張し、こわばり、固まる。
それが普通の状態になってしまうと、
体がリラックスしている状態、
本来のラク〜な状態を忘れてしまうんですよね。
先日、「さとう式」のリンパケアセラピストであり
ボディケア講師である、山本麻由さんを取材しました。
「さとう式リンパケア」は、
元歯科医の佐藤青児さんが考案したボディケア法。
とにかく優しい力で体に触れたり撫でたりすることで、
筋肉と皮膚の間に流れているリンパ間質液の循環をよくすると
いわれているそうです。
せっかくなので、と施術を体験させてもらいました。
第一声、「首肩がかなりガチガチですね」と。
そこまでの自覚がなかったので、気づかないものだなと思いました。
でも、山本さんが触れていくうちに、触れている部分だけでなく、
全身にじわじわ〜と微弱な電流が流れているかのように、
不思議な体感が広がっていきます。
そして、終わってみると、軽いんです！
これが自分の体かというぐらい。
山本さんは、幼少期からの体調不良を
なんとか自分で、自然の力で治そうと、
試行錯誤したのちに「さとう式」に出合ったそう。
今は、数年前と比べて、健康になっただけでなく、
顔や体型などの見た目もまったく別人のよう。
その人生のストーリーは、
『らくなちゅらる通信』12月号の特集に
掲載しています。
また、大阪にあるご自身のサロンを中心に、
各地での出張施術もされているので、
ぜひチェックしてみてくださいね。
プライベートサロンまゆる美
https://ameblo.jp/mayuru8008/
プレマの電磁波シールドルーム（京都市中京区）でも不定期で開催
