停電対策の常温生活 – プレマのほんもの発掘ブログ 「これ、すごいんですよ!」

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今だから話せる、花井良平のマクロビオティックこぼれ話

停電対策の常温生活

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本日9月13日現在、台風15号の影響による千葉県内の停電戸数は20万戸余。

90万戸からは減りましたが、すでに5日目。

一日も早い復旧を祈ります。

住んでいる千葉県柏市では、暴風による倒木等はあったものの、幸い停電にはなりませんでした。

関東各地で猛烈な風が吹き、千葉市や羽田空港等で観測史上1位の最大瞬間風速を記録しました。

千葉県を通過した8日の夜は、一晩中ゴーゴー、ピューピューと物凄い風が吹き荒れ、飼い犬と一緒にビクビクしながら寝ていました。

子供の頃、愛知県で伊勢湾台風を経験し、家の前が川のようになっていたことを覚えていますが、今回の台風はそれに匹敵するのではないでしょうか。

ただ、昔の家にはガラス戸の外側に雨戸があり、夜や台風の時は閉めていたので、物が飛んできても雨戸で守られますが、今の家はサッシだけなので、何かが飛んできた時は恐怖ですね。

そんなことは“想定外”で考えたくもありませんが、今回のような観測史上初の暴風雨を経験すると、想定しておく必要があるのかもしれません。

残暑が厳しく、停電でエアコンが使えずに熱中症等で救急搬送される方が多かったようですが、エアコンが使えなくても涼しく過ごせる工夫も必要なのでしょう。

家では、居間も寝室も仕事部屋もエアコンは一度も使いませんでした。(一度、使おうとしたところ、リモコンが見当たらず、諦めました)

どんなに暑くても常温生活で慣れてしまえば耐えられるものです。

大汗かいて何度も着替えますが、身体は快適です。

食欲も落ちないし、ビールも美味しいし、今年は夏バテがありません。

今後、また今回のような大停電が起こることを考えると、やはり常温生活が一番なのでしょう。

大汗をかくことにより、重金属類等、体内に溜まっている毒素を汗とともに排出できるという健康法にもなりますので、エアコンの使い方を見直すことをおススメします。

ただし、マクロビオティックの大原則である“身土不二の原則”に基づいて、旬の野菜や果物を食べることが大前提です。

この記事を書いた人

陰陽ライフ代表取締役
花井良平 (はないりょうへい)

愛知県豊橋市生まれ。
学生時代からマクロビオティックを始め、
オーサワジャパンにて27年間勤務し、同社社長を歴任。
その後、海の精企画部長。現在陰陽ライフ代表取締役。

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執筆者紹介

中川信男

中川信男 (なかがわ のぶお)

1999年プレマ事務所設立、現プレマ株式会社代表取締役。 ビーガンジェラートマエストロ 2018年イタリアジェラート協会(SIGA)開催の国際コンテストでダブル受賞

山口勝弘

山口勝弘 (やまぐちかつひろ)

1955年 大阪市生まれ。 アルファウェーブ開発者。

花井良平

花井良平 (はないりょうへい)

学生時代からマクロビオティックを始め、オーサワジャパンにて27年間勤務し、同社社長を歴任。その後、海の精企画部長。現在陰陽ライフ代表取締役

岸江治次

岸江治次 (きしえ はるつぐ)

20代に桜沢思想に出会いマクロビオティックを始め、新卒でムソー株式会社入社、及び、正食協会にて30年間勤務。現在プレマ株式会社執行役員

横山奈保

横山奈保 (よこやま なほ)

プレマシャンティのお母さん。突き詰め出したら止まらない、研究者気質でマニアックな料理人。

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久野真希子 (くの まきこ)

2010年入社。海外事業担当。「フォーリア」や「コトー・ナンテ」などさまざまな輸入品の取り扱いにはじまり、海外での事業展開を進めています。 現 プレマ株式会社取締役

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山崎美穂 (やまさき みほ)

「仕事と家庭を両立しながら頑張っています!」プレマ株式会社プロモーションセクション プロモーター

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寺嶋康浩 (てらしま やすひろ)

1級電磁波測定士。関西大学工学部卒。
広告制作や宣伝に携わる傍、身体、心、食事、運動4つの面から健康をサポートする
ポラリティセラピーやクラニオセイクラル(頭蓋仙骨療法)を学ぶ。2011年、父の死を機にボディワーカーに転身。全国で述べ1,000人以上の身体と向き合いセルフケアを提供している。趣味は山登り、古武術、ダンス。

城島淳子

城島淳子 (じょうじま じゅんこ)

自然療法や波動医学を実践。解熱剤や抗生剤等を使わず3人の息子を育てている。九州在住でご当地商品の開発担当。

峰村東子

峰村東子 (みねむら はるこ)

発酵などの実験・体験が好きなみそソムリエ。家にある発酵中の瓶は数知れず。 まれに個人で調味料作りのワークショップ開催。週末は卓球に勤しむ2児の母。プレマ株式会社 東京在住スタッフ。

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上ヶ谷友理 (うえがたに ゆり)

娘たちは2人とも生まれつき卵・牛乳アレルギー&アトピーで、小さいころは食べるものや日々の生活に四苦八苦していました。これからは自分自身の健康も意識しながら、前向きに笑顔で過ごしていきたいです!

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堂尻友子 (どうじり ともこ)

自然への畏敬の念と自然食品への関心を深める。システム管理会社勤務を経て、現在2児の母。プレマシャンティのデータ&家電担当。

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林美緒 (はやしみお)

2017年入社。プロモーションセクション プロモーター。
プレマルシェ・ジェラテリア 店長。
興味のあることは、考える前にとりあえず行動。
最近のマイブームは、ランニングと自己流の筋トレ。

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西村初美 (にしむらはつみ)

京都生まれの京都育ち。2013年よりプレマ勤務。
典型的なO型と言われます。考えるより先に行動してしまい後から困ることも多々。犬と小学生との世話に明け暮れる日々です。

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望月索 (もちづき さく)

人一倍不摂生な出版仕事人が37 歳、40 歳、44 歳で出産、育児の経験も積み、健やかな暮らしについて学び合う協会の設立メンバーに。編集、ライター、一般社団法人日本マクロヘルス協会理事。