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今だから話せる、花井良平のマクロビオティックこぼれ話

目と唇の望診法 You are all Sanpaku.

投稿日: 2018年12月7日 更新日:

身体を見ることで診断する方法を望診法といいます。

ネットで検索すると「三白眼」という言葉がたくさん出てきますが、この言葉を初めて知ったのは学生時代にマクロビオティックと出会ってからのこと。

桜沢如一先生の著書や大森英桜先生の望診法の講義で教わりました。

三白眼とは、黒目が上に上がり、黒目の下に白目が見えている状態のことをいいます。

白目が黒目の左と右と下の三か所で三白眼。(下三白眼ともいいます)

陰陽では、陰性になると黒目が上に上がるといわれていますが、マクロビオティックと出会って40年以上の経験では、黒目の上下移動はあまりなく、むしろ寄り目になったり離れたりする左右移動のほうが起きやすいようです。(寄り目は陽性、反対は陰性)(個人差があります)

毎朝、鏡で黒目の位置を見て、ちょっと飲み過ぎたとか食べ過ぎたとか、陰性過多だとか締め過ぎたなどと健康状態を自己診断することができるので習慣にするといいでしょう。

桜沢先生が米国大統領ジョン・F・ケネディの三白眼を見て、警告の手紙を何度も送ったにもかかわらず1963年に暗殺されてしまいました。

その後、1965年に桜沢著「You are all Sanpaku.」が米国で発行されました。

目よりもっと変わりやすいのが唇。

上唇が胃、下唇が腸といわれていますが、厚くなったり、薄くなったり、荒れたり、切れたり、乾いたり、剥けたり、縦皺ができたり、色が悪くなったりと、日々変化します。

自己診断しやすいのは、鏡を見なくても分かる厚み。

陰性が過ぎると厚くなり、陽性が過ぎると薄くなります。

次に口の両脇の口角。

食べ過ぎて口角が切れてカサブタができたことはありませんか?

口を開けるのが痛くなったら、食べるなというサインです。

ほかにもいろいろありますが、唇や口内のトラブルの多くは食べ過ぎが原因ですので、絶食するか、玄米クリームや葛湯で少食にするのがオススメです。

この記事を書いた人

陰陽ライフ代表取締役
花井良平 (はないりょうへい)

愛知県豊橋市生まれ。
学生時代からマクロビオティックを始め、
オーサワジャパンにて27年間勤務し、同社社長を歴任。
その後、海の精企画部長。現在陰陽ライフ代表取締役。

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執筆者紹介

中川信男

中川信男 (なかがわ のぶお)

1999年プレマ事務所設立、現プレマ株式会社代表取締役。 ビーガンジェラートマエストロ 2018年イタリアジェラート協会(SIGA)開催の国際コンテストでダブル受賞

花井良平

花井良平 (はないりょうへい)

学生時代からマクロビオティックを始め、オーサワジャパンにて27年間勤務し、同社社長を歴任。その後、海の精企画部長。現在陰陽ライフ代表取締役

岸江治次

岸江治次 (きしえ はるつぐ)

20代に桜沢思想に出会いマクロビオティックを始め、新卒でムソー株式会社入社、及び、正食協会にて30年間勤務。現在プレマ株式会社執行役員

横山奈保

横山奈保 (よこやま なほ)

プレマシャンティのお母さん。突き詰め出したら止まらない、研究者気質でマニアックな料理人。

久野真希子

久野真希子 (くの まきこ)

2010年入社。海外事業担当。「フォーリア」や「コトー・ナンテ」などさまざまな輸入品の取り扱いにはじまり、海外での事業展開を進めています。 現 プレマ株式会社取締役

山崎美穂

山崎美穂 (やまさき みほ)

「仕事と家庭を両立しながら頑張っています!」プレマ株式会社プロモーションセクション プロモーター

寺嶋康浩

寺嶋康浩 (てらしま やすひろ)

1級電磁波測定士。関西大学工学部卒。
広告制作や宣伝に携わる傍、身体、心、食事、運動4つの面から健康をサポートする
ポラリティセラピーやクラニオセイクラル(頭蓋仙骨療法)を学ぶ。2011年、父の死を機にボディワーカーに転身。全国で述べ1,000人以上の身体と向き合いセルフケアを提供している。趣味は山登り、古武術、ダンス。

城島淳子

城島淳子 (じょうじま じゅんこ)

自然療法や波動医学を実践。解熱剤や抗生剤等を使わず3人の息子を育てている。九州在住でご当地商品の開発担当。

峰村東子

峰村東子 (みねむら はるこ)

発酵などの実験・体験が好きなみそソムリエ。家にある発酵中の瓶は数知れず。 まれに個人で調味料作りのワークショップ開催。週末は卓球に勤しむ2児の母。プレマ株式会社 東京在住スタッフ。

上ヶ谷友理

上ヶ谷友理 (うえがたに ゆり)

娘たちは2人とも生まれつき卵・牛乳アレルギー&アトピーで、小さいころは食べるものや日々の生活に四苦八苦していました。これからは自分自身の健康も意識しながら、前向きに笑顔で過ごしていきたいです!

堂尻友子

堂尻友子 (どうじり ともこ)

自然への畏敬の念と自然食品への関心を深める。システム管理会社勤務を経て、現在2児の母。プレマシャンティのデータ&家電担当。

林美緒

林美緒 (はやしみお)

2017年入社。プロモーションセクション プロモーター。
プレマルシェ・ジェラテリア 店長。
興味のあることは、考える前にとりあえず行動。
最近のマイブームは、ランニングと自己流の筋トレ。

西村初美

西村初美 (にしむらはつみ)

京都生まれの京都育ち。2013年よりプレマ勤務。
典型的なO型と言われます。考えるより先に行動してしまい後から困ることも多々。犬と小学生との世話に明け暮れる日々です。