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今だから話せる、花井良平のマクロビオティックこぼれ話

絶不調に「玄米葛クリーム」

投稿日:

プレマシャンティ開発チームの花井です。

今月、69歳になりました。

60代最後の歳ですが、「69=ロック」なので、ロックンローラーのように元気良く生きたいと考えています()

子供の頃、60歳はジジババに見えたものですが、いざなってみると、まだまだ若く、60代最後でも、マルシェに出店したり、駅前で路上ライブしたりと、50代と変わらず、元気に動き回っています。

そうはいっても、確実に老化していますので、今まで経験したことのない症状に見舞われることもあります。

つい先日も、特にどこが悪いというわけでもないのに、とにかくダルく、一日中寝ていたことがありました。

そんな時に何を食べるかというと、普段は見向きもしない陰陽ライフの「玄米葛クリーム」を身体が欲するのです。

前日の残りの味噌汁に玄米葛クリーム1袋を入れて、昼と夜の2回にわけていただいたところ、次の日には復活して、アルコールも解禁。

休肝日は1日だけでした()

そういえば、玄米葛クリームを開発した2013年のブログを見てみると、たまたま玄米クリームに本葛を混ぜてみただけなんですね。

まだ発売前ですが、あまりの整腸作用に驚いて、何日も続けて続編を書いていますので、初日と2日目のブログをご参考までに・・・。

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2013621

玄米葛クリームの整腸作用ヽ(^o^)丿』

今朝の大きな便りはいつもと違う!

ちょっと難産だったけど大きくて立派で紙要らず。

え~っと、昨日食べたものは・・・

夜は家で普通にご飯を食べながらビールも日本酒も飲んじゃったし、昼は外食だったけど何回も食べてる店だし・・・

そうだ!昨日の朝、玄米クリームに本葛を混ぜたものを食べたんだった。

本葛は整腸作用があるといわれ、今まで何百回とお世話になっているけど、玄米クリームに混ぜて食べたのは初めて。

一食でこんなに違うもの!?

たいてい夜ビールを飲むと、それまでに食べた身体にいい食べ物も帳消しになって、ちょっと緩めの便りになるものなのに・・・

うん、きょう、もう一回食べてみよう。

夜はビールと日本酒をいつものように飲んで()、明日の朝どうなるか?

また同じような便りだったら、本葛+玄米クリームの効果ということですね!

一度、「ミクロの決死圏」(←古すぎ!)みたいに小さくなって腸の中を見てみたいものです(^-^)

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2013622

『玄米葛クリームの整腸作用ヽ(^o^)丿その2』

昨日の“玄米葛クリーム”の続編・・・

最近、発酵食品を摂り続けているせいか、目が覚めるとすぐに“もよおす”ことが多いのですが、今朝は、まだかなー、まだかなー、と待つこと1時間ぐらい、玄米葛クリームのおかげで腸が引き締まったようです。

昨日より、ちょっと緩めでしたが、ほぼ期待どおりの“もの”が・・・()

朝、玄米葛クリームを食べ、お昼は生炊きのような発芽玄米ご飯を食べ、夜には涼しいのに無理してビールを飲みと、腸をいじめた割にはしっかりした“もの”でした。

これまで、玄米クリームや玄米粥、葛湯や葛練りを別々に食べたことは数えきれないぐらいありますが、一緒に練りこんだものを食べたのは今回が初めてです。

112ではなく、4とか5ぐらいの相乗効果が生まれるようです。

考えてみれば、梅醤番茶だって梅干と醤油と生姜汁と番茶を別々に摂っても効果はほとんどないのに、一緒にすると血行を促進し、一瞬にして身体がシャキッとしますからね。

う~ん、玄米葛クリーム、おもしろいかもヽ(^o^)丿

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この後、さらに人体実験を繰り返し、5ヶ月後の201311月に「玄米葛クリーム」を新発売したのでした。(その後、201410月に「玄米葛粥」と「小豆入り玄米葛粥」を発売)

7年前に大腿骨を折って3ヶ月入院した時も、病院の朝食をお断りして玄米葛シリーズをいただいたおかげで順調に快復しましたが、普段はそれほど食べたくないのに、体調を崩した時には身体が欲するし、しっかり期待に応えてくれる優れものです。

日常食のほか、養生食や離乳食、介護食にもおすすめ!

賞味期間が2年あり、そのままでも食べられるので、非常食として備蓄しておくと安心ですね。

この記事を書いた人

陰陽ライフ代表取締役
花井良平 (はないりょうへい)

愛知県豊橋市生まれ。
学生時代からマクロビオティックを始め、
オーサワジャパンにて27年間勤務し、同社社長を歴任。
その後、海の精企画部長。現在陰陽ライフ代表取締役。

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執筆者紹介

中川信男

中川信男 (なかがわ のぶお)

京都市生まれ。
20代は山や武道、インドや東南アジア諸国で修行。3人の介護、5人の子育てを通じ、東西の自然療法に親しむ。 ただし、最新科学と医学の進化も否定せず、太古の叡智と近現代の知見、技術革新のバランスの取れた融合を目指す。
1999年プレマ事務所設立、現プレマ株式会社 代表取締役。
2018、2019、2020年イタリアジェラート協会開催の世界大会で3年連続入賞。
宅地建物取引士、電気工事士(2種)、健康不動産株式会社 代表取締役、電磁波環境測定対策士組合長。
趣味はマリンスポーツ。脳内は基本、海か湖のことを考えている。

久野真希子

久野真希子 (くの まきこ)

2010年入社。海外事業担当。「フォーリア」や「コトー・ナンテ」などさまざまな輸入品の取り扱いにはじまり、海外での事業展開を進めています。

岸江治次

岸江治次 (きしえ はるつぐ)

20代に桜沢思想に出会いマクロビオティックを始め、新卒でムソー株式会社入社、及び、正食協会にて30年間勤務。現在プレマ株式会社執行役員

横山奈保

横山奈保 (よこやま なほ)

プレマシャンティのお母さん。突き詰め出したら止まらない、研究者気質でマニアックな料理人。

花井良平

花井良平 (はないりょうへい)

学生時代からマクロビオティックを始め、オーサワジャパンにて27年間勤務し、同社社長を歴任。その後、海の精企画部長。現在陰陽ライフ代表取締役

山口勝弘

山口勝弘 (やまぐちかつひろ)

1955年 大阪市生まれ。 アルファウェーブ開発者。

山崎美穂

山崎美穂 (やまさき みほ)

「仕事と家庭を両立しながら頑張っています!」プレマ株式会社プロモーションセクション プロモーター

上ヶ谷友理

上ヶ谷友理 (うえがたに ゆり)

娘たちは2人とも生まれつき卵・牛乳アレルギー&アトピーで、小さいころは食べるものや日々の生活に四苦八苦していました。これからは自分自身の健康も意識しながら、前向きに笑顔で過ごしていきたいです!

寺嶋康浩

寺嶋康浩 (てらしま やすひろ)

電磁波環境測定士協会理事長。電磁波対策だけしかしない第二種電気工事士。関西大学工学部卒。
広告制作や宣伝に携わる傍、身体、心、食事、運動4つの面から健康をサポートする
ポラリティセラピーやクラニオセイクラル(頭蓋仙骨療法)を学ぶ。2011年、父の死を機にボディワーカーに転身。全国で述べ1,000人以上の身体と向き合いセルフケアを提供している。趣味は山登り、古武術、ダンス。

坂井歩

坂井歩 (さかい あゆみ)

ひとたびハマると、どっぷり浸かってしまう根っからのオタク気質。恐竜、日本史、きのこ、首都、絵本、百人一首……子どもの成長にともない、その無駄な知識をひけらかしては喜ぶ毎日。

西村初美

西村初美 (にしむらはつみ)

京都生まれの京都育ち。2013年よりプレマ勤務。普段はおっとり型なのに、考えるより先に見切り発車で行動してしまい後から困ることも多々。犬と中学生との二人と一匹暮らし。

中川愛

中川愛 (なかがわあい)

1996年、インド生まれ。帰国後は男の子と外を駆け回る活発な幼少期を過ごす。小学4年から中学までをかつやま子どもの村小中学校で、高校はきのくに国際高等専修学校で充実した学校生活を送る。立命館大学を卒業後、母校のかつやま子どもの村小中学校で教員を務め、2022年プレマ株式会社に入社。

望月索

望月索 (もちづき さく)

人一倍不摂生な出版仕事人が37 歳、40 歳、44 歳で出産、育児の経験も積み、健やかな暮らしについて学び合う協会の設立メンバーに。編集、ライター、一般社団法人日本マクロヘルス協会理事。

内田光香

内田光香 (うちだ みか)

編集職を経て、2021年入社。生まれた時から数多くの土地で暮らし、各国を旅した経験から、そこだけの「人・もの・文化」の魅力を伝えるのがライフワーク。
おいしいヴィーガン料理を愛する食いしん坊。野菜ぎらいな小学生の娘と二人暮らし。

十二村英里

十二村英里 (じゅうにむらえり)

プレマルシェ・スタジオ中目黒でイベント運営や展示販売などを担当。2021年に待望の第一子を妊娠し、翌年に無事出産。新米ママとして育児と仕事に奮闘する日々。

鈴木 啓子

鈴木 啓子 (すずき けいこ)

現代の忙しい女性たちに、米ぬかと大豆の自社製品を使った簡単で美味しいレシピや食材をまるごと食べる一物全体の大切さをイベントや講座で伝えています。

松本春菜

松本春菜 (まつもとはるな)

ジェンダーフリーの長男と、ラガーマンの次男を育てる2児のシングルマザー。子どもたちも大きくなり、子育てに余裕が出てきたのでいろいろなことに興味津々。

堂尻友子

堂尻友子 (どうじり ゆうこ)

自然への畏敬の念と自然食品への関心を深める。システム管理会社勤務を経て、現在2児の母。プレマシャンティのデータ&家電担当。

城島淳子

城島淳子 (じょうじま じゅんこ)

自然療法や波動医学を実践。解熱剤や抗生剤等を使わず3人の息子を育てている。九州在住でご当地商品の開発担当。

峰村東子

峰村東子 (みねむら はるこ)

発酵などの実験・体験が好きなみそソムリエ。家にある発酵中の瓶は数知れず。 まれに個人で調味料作りのワークショップ開催。週末は卓球に勤しむ2児の母。プレマ株式会社 東京在住スタッフ。