プレマシャンティ開発チームの花井です。
謹んで新年のお慶びを申し上げます。
前々回と前回のブログに書きましたように、コロナ疑惑で12月8日から23日まで連続16日間も休肝しましたが、24日と25日はクリスマスということでワインをいただき、26日以降は量は控え目ですが純米酒の晩酌が復活してしまいました。
ちょっと倦怠感が残るだけで、ほぼ完治したようです。
ただ、後から移った女房が長引いて、年が明けても咳き込んでいたため初詣にも行けず、毎年恒例の親族の集まりも取り止め、高校時代から続いている故郷 豊橋の飲み会は3年続けて中止と、恒例行事がことごとくなくなってしまい、電車で外出することもなく、柏市内だけでウロウロしながら、お節料理とお雑煮とお屠蘇だけの正月三が日になってしまいました。
1月6日現在、女房の熱は下がったようですが、4日に仕事始めで出勤したものの、相変わらず咳き込んでいます。
女房は「コロナは、ただの風邪」と甘く見ていましたが、咳が長引いているし、12月の苦しかった経験から、コロナは「ただの風邪」ではないので要注意です。
あ、そういえば今年68歳になりますが、歳の差も関係しているかもしれませんね。
3年前はこんなに弱くはなかったので、3歳下の女房は、まだ抵抗力があり、健康なのかもしれません。
何はともあれ、健康第一。
わかりやすい健康のバロメーターはお酒とタバコ。
お酒は、よほどのことがない限り飲めてしまうので、飲めない時は重症です(笑)。
タバコは平成16年にやめてからは、時々もらいタバコをするぐらいですが、お酒よりもタバコのほうが身体の微妙な変化がわかりやすく、味が変わりますし、体調が優れないとすぐに吸えなくなってしまいます。
それ以外のバロメーターとしては、朝、起きた時に日課のヨガ＆ストレッチができるかどうか。
身体や気が病んでいる時は、ついサボってしまい、その分、30分でも寝るほうを選んでしまうのです。
そんなバロメーターと付き合いながら、今年も健康第一で養生します。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
