こんにちは！
プロモーションセクションの西村です。
暑い日が続きますね。
いきなりですが、
私は一昨年ごろから
ランニングを始めました。
きっかけは新型コロナの流行で、
家に閉じこもっていることが
ストレスだったので
近くを走ることにしたのです。
私は決して運動が得意ではなく、
小学生のころはマラソンが
なによりも嫌いな子どもでした。
でも、大人になってから走ると、
季節の変化を感じたり
美しい景色を見ることができたり
そんなことが楽しみになりました。
週に3回ほど、家の近くを走ります。
ただ、雨が降るとやめてしまうので
朝、目が覚めて雨が降っていると
半分がっかり、半分ホッとして
二度寝します。
タイミングが悪いと
一週間まるまる走らないことも。
そうすると、
一つ嫌なことが起こってきます。
「出るものが出ない」のです。
歩いたり走ったりすることは
腸を動かすことになるので、
「快チョウ」でいるためには
とても良いことなのです。
私は、子どものころから
毎日のお便りがこない体質でした。
出るものが出ないと
体が重く苦しくなります。
これまで薬やサプリメントなど
あらゆるものを試してきました。
しかし、どれも私には強すぎたり、
逆に効果がなかったりして、
私に合わないようで
長続きしませんでした。
結局、運動をして体を動かすことと、
水分と繊維質の多い食品を摂ることで
騙しだましやってきたのですが、
そんな私に朗報が！
それが、元気シリーズ新商品
「おはようおかえりのもと」です。
飲み始めてすぐに変化があり驚きました。
出せるようになると体の軽さを感じて、
以前より楽に走れるようになりました。
今年の秋は
初めてのハーフマラソンに
挑戦しようと考えています。
ランニングと
「おはようおかえりのもと」は
私にはもう欠かせないものとなりました。
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