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「 すぐれもの 」 一覧

悪循環を吹っ飛ばせ!

プロモーションセクションの上ヶ谷です。 突然ですが、みなさん、冷えていませんか。 長かった梅雨も明け、本格的な夏を迎えたこの暑いときにその質問?と思う方も多いかもしれません。しかし、寒い冬よりも暑い夏 …

目からウロコ、頭皮専用「MIDORI ハーブ頭皮クレンズ」

プレマシャンティ開発チームの岸江です。 プレマシャンティのシャンプー 「MIDORI ハーブ頭皮クレンズ」をご存じですか。 実は、これは頭皮を洗うシャンプーです。 長い間生きてきて、シャンプーとは 髪 …

ソルガム粉をつかってみた!

プレマシャンティ開発チーム横山です。 7月に新しく「国産ソルガム粉」が、仲間に加わりました。 日本で昔から生育されている雑穀「タカキビ」を、粉にひいたものです。 原料のタカキビの産地は、雑穀王国岩手で …

砂糖不使用の「ぬか本漬たくあん」

プレマシャンティ開発チームの花井良平です。 プレマシャンティの「ぬか本漬たくあん」は、 家庭で漬けるのと同じ原料と製法の 昔懐かしい古漬けたくあんです。 原材料名を見ると、干し大根、大根葉、 漬け原材 …

至福の直送便

こんにちは! プロモーションセクションの西村です。 京都は梅雨明けも間近と言ったところです。 祇園祭のお囃子があちこちから聞こえてきます。 6月に注文して、心待ちにしていた 「須賀さんの枝豆」が届きま …

7月7日、童心に帰る

プロモーションセクションの上ヶ谷です。 7月7日。 「ママ、短冊書いたんやけど、どこに飾ればいい?」と次女に聞かれてはじめて、ああそうか、今日は七夕かと気づいた私。 子どもならではの行事だからか、祝日 …

重くても、持ち歩きたい。その理由

こんにちは!プロモーションセクションの西村です。 私は水を飲むのがあまり好きでは ありませんでした。 お茶やコーヒーなら飲めるのですが 水は味気がないと感じていました。 それが「サンキューボトル」で飲 …

信じる者は救われる!?

こんにちは。 プロモーションセクションの上ヶ谷です。 今年は長梅雨だからか、京都ではあまり雨が降りません。といっても快晴ばかりというのではなく、なんだかスッキリしない天気。 私は少し体調を天気に左右さ …

もう鏡も写真も、怖くない。

つい先日、大切にしていた マスタークック炊飯用土鍋を 落として割ってしまいました。 考え事をしながら 持ち上げてしまったので 手が滑ったのです。 愛情を持って大切にしていたので、 土鍋に申し訳ない気持 …

夏の準備、してますか? -寝具編-

プロモーションセクションの上ヶ谷です。 ※前回「夏の準備、してますか?-パジャマ編-」の続きです くつろぎパジャマで快適睡眠への足掛かりを得たことにより、睡眠環境を変えてみようと思った私が手始めに試し …

夏の準備、してますか? -パジャマ編-

プロモーションセクションの上ヶ谷です。 京都では平年より21日ほども早く5月なかばに梅雨入りしました。 そのわりには思っていたより雨の日が少なく、ここのところ数日は梅雨入りが嘘みたいに、快晴の日が続い …

やっぱり、ご飯のお友に一番「瀬戸内のりの佃煮山椒」

巣ごもり生活が増えたことで、ご飯のおいしさが見直されております。和食のおいしさのかなめ、ご飯。その名わき役といえば・・・。それは、なんといっても「のりつく」!独特の黒い光沢とじみ深い味に昔からどの家庭にも愛されてきました。プレマシャンティの「のりつく」といえば、「瀬戸内のりの佃煮山椒」。

炊きたてご飯と混ぜるだけ「ちらし寿司の素」

学生の頃に日本CI協会の料理教室で、桜沢里真先生から2年間マクロビオティック料理を教わりましたが、ちらし寿司は習った覚えがありません。そんなこんなで、ちらし寿司を作るのは初めてなのですが、『ちらし寿司の素』を使ってみました。

そろそろいや~なアイツがやってくる

エアコンの天面部に吊り下げ、または置くことで、いや〜なエアコンのカビ臭・カビを防ぎます。BB菌でお部屋をスッキリ快適に。すでに発生しているカビの除去はできませんので、エアコン内を清掃してからの設置をおすすめします。

母の日、花に囲まれて

5月9日(日)は母の日でしたね。 毎年この日が近づいてくると、娘たちがソワソワしだします。 というのは、私がものすごくお花が好きだということを知っているから。 娘たちは年に一度の晴れ舞台とでも言わんば …

3分、待つか待たないか。

みなさんはインスタント麺を 食べることはありますか? 私はときどきお昼ご飯にインスタントの きつねうどんを食べます。 本来のつくり方では お湯を注いで3分待つのですが 私はお湯を注いですぐに食べます。 …

「ブルーな」一週間から抜け出す方法

一年ほど前から 毎日のように使い始めたマスク。 布製、ウレタン製などいろいろありますが 不織布製が最も飛沫を防ぐというので 不織布のマスクを選ぶ方が多いようです。 その一方で不織布のマスクを着けること …

ふざけたモノが多い中で、真面目な瀬戸内ちりめん山椒

プレマシャンティ開発チームの岸江です。 本物のおいしい、ちりめん山椒好きの方に朗報。 「真面目な瀬戸内ちりめん山椒」を紹介します。 日本人にとってなじみの深い 「ちりめん」と、「山椒」。 海のものと、 …

げんきうまみの素

日常から非日常?まさか、まさかのお役立ち【第2弾~入院中編~】

プレマシャンティ開発チーム横山です。 虫垂炎の手術・入院から数日、 病院から解放され自宅療養中です。 絶食に続き手術、回復食と、 食事らしい食事でない日が続いたのに、 なぜか体重はかわりません。 むし …

日常から非日常?まさか、まさかのお役立ち

プレマシャンティ開発チーム横山@入院中です。 出張先で右関節の痛みと、 下腹部の疼痛に耐えかねて、 とんぼ返りをした当日。 時間外診療に駆け込んだ先の病院で、 虫垂炎と診断されました。 即日入院、要手 …

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執筆者紹介

中川信男

中川信男 (なかがわ のぶお)

京都府京都市生まれ。
20代は山や武道、インドや東南アジア諸国で修行。3人の介護、5人の子育てを通じ、東西の自然療法に親しむ。 ただし、最新科学と医学の進化も否定せず、太古の叡智と近現代の知見、技術革新のバランスの取れた融合を目指す。
1999年プレマ事務所設立、現プレマ株式会社 代表取締役。
2018、2019、2020年イタリアジェラート協会開催の世界大会で3年連続入賞。

花井良平

花井良平 (はないりょうへい)

学生時代からマクロビオティックを始め、オーサワジャパンにて27年間勤務し、同社社長を歴任。その後、海の精企画部長。現在陰陽ライフ代表取締役

横山奈保

横山奈保 (よこやま なほ)

プレマシャンティのお母さん。突き詰め出したら止まらない、研究者気質でマニアックな料理人。

岸江治次

岸江治次 (きしえ はるつぐ)

20代に桜沢思想に出会いマクロビオティックを始め、新卒でムソー株式会社入社、及び、正食協会にて30年間勤務。現在プレマ株式会社執行役員

久野真希子

久野真希子 (くの まきこ)

2010年入社。海外事業担当。「フォーリア」や「コトー・ナンテ」などさまざまな輸入品の取り扱いにはじまり、海外での事業展開を進めています。

山口勝弘

山口勝弘 (やまぐちかつひろ)

1955年 大阪市生まれ。 アルファウェーブ開発者。

寺嶋康浩

寺嶋康浩 (てらしま やすひろ)

1級電磁波測定士。関西大学工学部卒。
広告制作や宣伝に携わる傍、身体、心、食事、運動4つの面から健康をサポートする
ポラリティセラピーやクラニオセイクラル(頭蓋仙骨療法)を学ぶ。2011年、父の死を機にボディワーカーに転身。全国で述べ1,000人以上の身体と向き合いセルフケアを提供している。趣味は山登り、古武術、ダンス。

山崎美穂

山崎美穂 (やまさき みほ)

「仕事と家庭を両立しながら頑張っています!」プレマ株式会社プロモーションセクション プロモーター

上ヶ谷友理

上ヶ谷友理 (うえがたに ゆり)

娘たちは2人とも生まれつき卵・牛乳アレルギー&アトピーで、小さいころは食べるものや日々の生活に四苦八苦していました。これからは自分自身の健康も意識しながら、前向きに笑顔で過ごしていきたいです!

城島淳子

城島淳子 (じょうじま じゅんこ)

自然療法や波動医学を実践。解熱剤や抗生剤等を使わず3人の息子を育てている。九州在住でご当地商品の開発担当。

西村初美

西村初美 (にしむらはつみ)

京都生まれの京都育ち。2013年よりプレマ勤務。普段はおっとり型なのに、考えるより先に見切り発車で行動してしまい後から困ることも多々。犬と小学生との二人と一匹暮らし。

内田光香

内田光香 (うちだ みか)

編集職を経て、2021年入社。生まれた時から数多くの土地で暮らし、各国を旅した経験から、そこだけの「人・もの・文化」の魅力を伝えるのがライフワーク。
おいしいヴィーガン料理を愛する食いしん坊。野菜ぎらいな小学生の娘と二人暮らし。

峰村東子

峰村東子 (みねむら はるこ)

発酵などの実験・体験が好きなみそソムリエ。家にある発酵中の瓶は数知れず。 まれに個人で調味料作りのワークショップ開催。週末は卓球に勤しむ2児の母。プレマ株式会社 東京在住スタッフ。

堂尻友子

堂尻友子 (どうじり ゆうこ)

自然への畏敬の念と自然食品への関心を深める。システム管理会社勤務を経て、現在2児の母。プレマシャンティのデータ&家電担当。

望月索

望月索 (もちづき さく)

人一倍不摂生な出版仕事人が37 歳、40 歳、44 歳で出産、育児の経験も積み、健やかな暮らしについて学び合う協会の設立メンバーに。編集、ライター、一般社団法人日本マクロヘルス協会理事。

松本春菜

松本春菜 (まつもとはるな)

ジェンダーフリーの長男と、ラガーマンの次男を育てる2児のシングルマザー。子どもたちも大きくなり、子育てに余裕が出てきたのでいろいろなことに興味津々。