ざくろ

健康診断で血圧が高めと言われたことがあり、血液をサラサラにしたいのですが、どうすればいいのでしょうか？（千葉県・血も髪もサラサラにしたい50代主婦） Ａ．生活習慣と食事を意識して、適度に運動を 答える …

私たちの身体も酸化するとか錆びるとか聞きますが、それはどういうことでしょうか。抗酸化という言葉もよく耳にしますが、どうすれば抗酸化できるのか知りたいです。（京都市・老化に抗いたい40代） Ａ．生活環境 …

今さら聞きにくい「よく聞く言葉」を詳しく解説します 最近、よく見聞きする「オーガニック」という言葉。海外在住の友人からニュアンスが違うと聞きました。化粧品などにもオーガニックという言葉が使われています …