和の玄米オイル

ポリフェノールが身体にいいとよく聞きますが、どういう健康効果があり、どのように摂るのが効果的なのでしょうか？（美肌になりたい40代主婦） 答える人  プレマ株式会社　お客様コンサルティングセクション　 …

私たちの身体も酸化するとか錆びるとか聞きますが、それはどういうことでしょうか。抗酸化という言葉もよく耳にしますが、どうすれば抗酸化できるのか知りたいです。（京都市・老化に抗いたい40代） Ａ．生活環境 …

健康のために食生活を改善しようと思っています。 意識高い系の人がよく玄米を食べていますが、玄米に変えるのが良いのでしょうか？ 白米にはない玄米の良さが知りたいです。（お腹の調子が悪くなりやすい30代の …

今さら聞きにくい「よく聞く言葉」を詳しく解説します ヘンプオイルや亜麻仁油など「意識高い系女子」からいただきました。サラダオイルがあまり良くないということや、加熱しないほうがいい油があるということは知 …