“Marina’s Message”
気になるリクエストの多い箇所に一気にスイッチを入れるエクササイズです！食欲の秋も楽しめる体の準備をしていきましょう。
オンラインレッスン「Natulife Lesson」
https://mosh.jp/services/80718
マリナの大人エクササイズ
毎日少しの習慣を味方につけて、美しい体をつくりましょう。
プレマ株式会社パーソナルトレーナー
アイス好きが高じてプレマルシェ・ジェラテリアに出会い、現在は中目黒のプレマルシェ・スタジオ中目黒で各種レッスンをおこなう。骨格から整える身体づくりが得意。美しく快適な体を手にして、充実した毎日を過ごしていただけるようサポートしている。
Lesson 49 背中、お腹、お尻、気になるところ全部！
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