『らくなちゅらる』とは、「自然に沿って楽（らく）に生きることは楽しい」、つまり無理せず天地自然の法則・リズムに沿って生きることを提案するプレマ発・日本発のコンセプトです。
店舗スタッフの吉見です。お店に並ぶ食品や雑貨は愛用品ばかり。お客さまからの「なにかおすすめないですか？」の声に、あれも！これも！とつい熱くなる毎日です。そんなある日のお客さまとのおしゃべりをご紹介します。
プレマルシェ・オーガニクス
スタッフ
京都三条会商店街にあるショップ「プレマルシェ・オーガニクス」のスタッフ。マクロビオテックで体質改善を経験。趣味は社寺仏閣巡りとお気に入りの喫茶店で音楽を聴きながら本を読むこと。
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冬は寒くてトイレに行くのが億劫になるのか、便秘気味になる方が結構いらっしゃいますね。新型コロナウイルスやインフルエンザも気になりますし、免疫力を高めるためにも腸内環境は整えておきたいところです。私がおすすめしたいのは「ビートオリゴ」。極寒の地でしか採れない高品質なビートオリゴ糖が、大腸にアプローチしてビフィズス菌をぐんぐん増やしてくれます。寝る前に飲むなら、1〜2包（5〜10g）を口に含んで唾液でゆっくり溶かして飲むのがおすすめ。そして、食物繊維を多く含む野菜やこんにゃく、葛など、腸のお掃除をしてくれる食材を意識して摂ってくださいね。娘も私も、ビートオリゴ糖のおかげで毎朝スッキリです！
ビート（さとう大根）から抽出した100％天然のオリゴ糖。
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