デトックス – プレマのほんもの発掘ブログ 「これ、すごいんですよ!」

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「 デトックス 」 一覧

身体の不調を感じたら、ファスティングお勧めします

商品開発担当の山崎です。 最近、食欲もあまりないし、 どうも身体の調子が本調子じゃない。 そんな時はファスティングで胃腸を休めてみませんか。 3日間・6日間など本格的にやるのも、もちろんいいのですが、 …

入院経験者のお役立ち情報 その3

昨年1月~4月の一回目の入院中にFacebookに投稿したお役立ち情報です。

入院経験者のお役立ち情報 その2

昨年1月~4月の一回目の入院中にFacebookに投稿したお役立ち情報です。

入院経験者のお役立ち情報 その1

昨年1月~4月の一回目の入院中にFacebookに投稿したお役立ち情報です。

使い道いろいろ「げんきうまみの素」

以前にも投稿しましたが、昨年入院中に骨折の治癒と健康維持・増進に役立ったのが「げんきうまみの素」。 寝たきりの時は飲めなかったのですが、手術後、車椅子で移動できるようになってからは、毎朝コップに「げん …

柿渋、大活躍の季節到来!

またまた入院生活から話が逸れますが、この原稿を書いている1月19日時点で、年が明けてから2回、柿渋のお世話になりました。 一回目は1月9日の深夜。 夜中の3時頃に目が覚めると、喉が痛く、痰がからんでい …

35億年前に触れる

商品開発担当の山崎です。 約35億年前に地球上に最初に誕生したといわれるDNA生物(藍藻)、 「ブルーグリーンアルジー」 この藍藻に、素晴らしいパワーがあるのをご存じですか? 藻と言えばスピルリナやク …

簡単調理で地味な糸寒天がヘルシー料理に早変わり

プレマシャンティ開発チームの花井です。 今回のおすすめは、見るからに地味な存在の「糸寒天」です。 糸寒天は、海藻の天草を干して、煮溶かし、 固めて、凍らせて、乾燥させたもの。 できあがるまでに、ものす …

ダイエットするぞ!と、気合いを入れなくてもできる方法があります

厚着しているとバレないけれど、上着を脱ぐと目立つぽよんとしたお腹・・・(>_<)キャー 来年の春までになんとかしたーい! スポーツジムやウォーキングにヨガ。 身体を動かす事は体調の面でもい …

秘密 ひみつ ヒミツ 

プレマシャンティ開発チームの岸江です。 今回のおすすめは「乾燥粒しらたき」です。 ご飯を普通に食べる感覚で、 カロリーを約25%カットできると 人気急上昇中の「乾燥粒しらたき」。   &nb …

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執筆者紹介

中川信男

中川信男 (なかがわ のぶお)

1999年プレマ事務所設立、現プレマ株式会社代表取締役。 ビーガンジェラートマエストロ 2018年イタリアジェラート協会(SIGA)開催の国際コンテストでダブル受賞

花井良平

花井良平 (はないりょうへい)

学生時代からマクロビオティックを始め、オーサワジャパンにて27年間勤務し、同社社長を歴任。その後、海の精企画部長。現在陰陽ライフ代表取締役

岸江治次

岸江治次 (きしえ はるつぐ)

20代に桜沢思想に出会いマクロビオティックを始め、新卒でムソー株式会社入社、及び、正食協会にて30年間勤務。現在プレマ株式会社執行役員

横山奈保

横山奈保 (よこやま なほ)

プレマシャンティのお母さん。突き詰め出したら止まらない、研究者気質でマニアックな料理人。

久野真希子

久野真希子 (くの まきこ)

2010年入社。海外事業担当。「フォーリア」や「コトー・ナンテ」などさまざまな輸入品の取り扱いにはじまり、海外での事業展開を進めています。 現 プレマ株式会社取締役

山崎美穂

山崎美穂 (やまさき みほ)

「仕事と家庭を両立しながら頑張っています!」プレマ株式会社プロモーションセクション プロモーター

寺嶋康浩

寺嶋康浩 (てらしま やすひろ)

1級電磁波測定士。関西大学工学部卒。
広告制作や宣伝に携わる傍、身体、心、食事、運動4つの面から健康をサポートする
ポラリティセラピーやクラニオセイクラル(頭蓋仙骨療法)を学ぶ。2011年、父の死を機にボディワーカーに転身。全国で述べ1,000人以上の身体と向き合いセルフケアを提供している。趣味は山登り、古武術、ダンス。

峰村東子

峰村東子 (みねむら はるこ)

発酵などの実験・体験が好きなみそソムリエ。家にある発酵中の瓶は数知れず。 まれに個人で調味料作りのワークショップ開催。週末は卓球に勤しむ2児の母。プレマ株式会社 東京在住スタッフ。

城島淳子

城島淳子 (じょうじま じゅんこ)

自然療法や波動医学を実践。解熱剤や抗生剤等を使わず3人の息子を育てている。九州在住でご当地商品の開発担当。

上ヶ谷友理

上ヶ谷友理 (うえがたに ゆり)

娘たちは2人とも生まれつき卵・牛乳アレルギー&アトピーで、小さいころは食べるものや日々の生活に四苦八苦していました。これからは自分自身の健康も意識しながら、前向きに笑顔で過ごしていきたいです!

堂尻友子

堂尻友子 (どうじり ともこ)

自然への畏敬の念と自然食品への関心を深める。システム管理会社勤務を経て、現在2児の母。プレマシャンティのデータ&家電担当。