2023年3月発刊 vol.186

先月号では、私が担当していた少年の特殊詐欺事件について、少し事案を改変してご紹介しました。 今月号では、この少年の付添人（捜査段階では弁護人）として私がおこなった活動について、ご紹介したいと思います。 …

私がプレマ株式会社の宮古島プロジェクトに運命を感じて着任したのが39歳。それから10年経って現在49歳になりました。私は「20～50歳の人生前半の30年間はさまざまな経験を重ねて人脈を築くためのキャリ …

  仰向けに寝た状態で、この絵をお腹や胸の上に置いてみてください。身体が脱力して、呼吸が深くなってきたり、胃腸が活発に活動を始めてお腹が鳴ったりするかもしれません。それが絵によるものかどうか …

人間は嗜好的な生き物。誰しも自分の好きな食べ物からは逃れることはできません。ついつい好きなものばかりに偏った食生活になりがちです。肉が好きな人は肉ばかり、甘いものが好きな人は甘いものばかりと、食べ物が …

きょうだいの頼り 前号では、私が理事を務めるマクロヘルス協会の、子育て世代向けメルマガのアンケートでうかがった内容に加え、私がリアルに聞いてきた話から、妊婦さんや産後ママがパートナーに感謝する点につい …

子どもが大きくなり1人でお風呂に入るようになったのですが、髪の毛を洗うのを面倒くさがります。毎日洗わせたほうがいいのでしょうか。（半身浴が大好きな30代主婦） Ａ．髪をきれいに保つのは洗髪だけではない …

昨年秋、55歳にして人生初のハーフマラソンを完走しました。小さいころから運動音痴で、コツコツ努力をするのも苦手。だからマラソンは大嫌い。学校のマラソン大会では、どうにかして欠席できないかと考えたり、途 …

Ａ．かけるだけで味がきまるタレをうまく活用して！ 忙しかったり疲れていたりして、食事の支度が面倒なときに 重宝するのが、プレマシャンティ「おやじの焼肉ダレ」。焼き肉に 合うのはもちろんです …