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2020年2月発刊 vol.149

2020年2月発刊 vol.149

何かが動くと何かが動く。そしてまた何かが動いて世界が動く。小さく大きく全てが動く。言葉や感情も動く。目にみえない何かも動く。同じ時間軸に存在するもの存在しないもの全てが複雑に絡み合って、みんな一緒に動き続けている。

とにかくおすすめを教えて!
旅行で京都に来られたお客さま

A.これさえ摂っていれば大丈夫と思えるのは「げんきうまみの素」 お客様からの質問で一番多いのが「(なんでもいいから、とにかく)おすすめを教えて!」なんですよ〜。そんなときは、まず「げんきうまみの素」を …

フラッシュバックの対処法

思考とアドレナリン グルグルする堂々巡りの思考には、ネガティブな情報が含まれています。ネガティブな情報をイメージすると、それだけで体がわずかに緊張します。緊張しているということは、アドレナリン(ノルア …

身体を調整する動き

朝、目覚めて身体を動かそうとするとき、皆さんはどのように動き始めますか。すぐに飛び起きてもなんともないという方もいらっしゃると思いますし、少しずつ膝などの関節から動かし、軽く体操してから起きるという方 …

WHOLE

一月末にT・コリン・キャンベル博士の三冊目の著書『WHOLE』を監訳・上梓しました。T・コリン・キャンベル博士は一冊目の著書『The China Study』で、健康を獲得・維持・増進するためになにを …

動いてみれば……

2020/02/18   -鍼療室からの伝言

治療者として、痛みを抱える人と日々接しています。関節や筋肉などの運動器系の痛みというのは、動き過ぎたか、動かなさ過ぎたか、おかしな動き方をしたか、どれかが原因です。痛みは身体からのサイン。動き過ぎなら …

行動原理主義者の戯言

私は基本的に、仕事でも個人的なことでも、細かい計画は練りません。特に事業において売上目標は一切定めず、それをノルマとして組織の下部に落とすこともしません。もうこの数行だけで経営者失格といわれてもしかた …

人と出会い 命を感じ 変化を生きる
陰陽ライフ株式会社 代表取締役 花井 良平 氏 インタビュー

2020/02/18   -特集

弊社オリジナルブランドのプレマシャンティ®の開発には、会社の枠を超えたさまざまな人が携わっています。その一人が、陰陽ライフ株式会社 代表取締役 花井良平氏です。花井氏は学生時代にマクロビオティック提唱 …

玄米をおいしく炊きたい 改革精神が生んだ土鍋
健康綜合開発株式会社 代表取締役 小林 伸吉 氏

2020/02/18   -生産者さん紹介

土鍋で炊いた玄米はおいしい。そういわれても、特に不思議に思わないかもしれませんが、実は数十年前まで当たり前のことではなかったのです。「玄米をおいしく炊きたい」その想いから生まれたのが「マスタークック」 …

干した果実 de 大人の丸ごと焼き林檎

今月は珍しいドライフルーツを使った「大人の焼き林檎」です。天日乾燥で凝縮された甘味・風味をリンゴに詰め込んでじっくり焼きます。リンゴの水分でじんわり滋味深いヘルシーおやつです。季節終盤のリンゴも美味し …

インフルエンザや風邪の予防法

2020/02/18   -基本のき

今年の冬はなぜか風邪をひいてしまうことが多く、周囲でインフルエンザもはやっているので心配です。一般的な予防法のほかに、なにかおすすめの方法ってありますか?(資格取得のために勉強中の40代会社員) &n …

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