2022年7月号発刊 vol.178

有害電磁波問題に長年取り組んできた私が昨年開発した、電磁波（極低周波電界＋高周波）を遮蔽するオルタナティブアース®アースシールド工法。そのなかでも、スマホやWi-Fiが一切使えない状態をつくりだす特殊 …

今年プレマ株式会社に入社した新入社員インタビューの第二弾は、現在プレマルシェ・ジェラテリア京都三条本店で店長を務める鈴木来夢さん。若いながらも店を切り盛りし、お客さまとの会話に喜びを感じる日々。「普通 …

昨今の発酵食品ブームで見直されている糀（麹）。醤油や味噌、酒などは糀なくして成り立たないものであり、古くから日本の食文化を支えてきました。糀を「うちの子」と呼んで育て、オリジナル商品を作っている「おか …

切干し大根をギュッと味わえる肉団子風のおかず。野菜ブイヨンを使うことでひと味違う深みのある甘酢あんになります。 ＜材料＞ 3〜4人分 揚げ団子 ・有機 切干し大根……1袋（50g） ・水……150cc …

  “Marina’s Message” 呼吸とねじりの動きでウエストシェイプ＆くびれメイクをおこないましょう★腸の動きにも働きかけるので、お腹の悩みをお持ちの方にもおすすめです …

「体の声を聞く」という言葉を聞く機会が増えてきました。しかし、「体の声ってなに？」という方も多いのではないでしょうか。私は疲れている患者さんがいると、「自分の体の声を聞きましょう」とお伝えしています。 …

雨が降る前日に身体が重くなる、台風がくるのを身体で感じるなど、湿気が多くなると体調に変化を感じることがある。それは身体がなにを教えてくれているのだろうか。 東洋医学では、湿気を多く含んだ重い空気が、五 …

こちらのコラムでは主に栄養に関するテーマで寄稿していますが、今号からは当院のもう一つの柱である形成外科の分野について書いていきます。先月号の「小児栄養外来」の文中で少し触れましたので、今回は小児のあざ …

「明日、雨が降ったらどうしよう？」と心配で夜も眠れないという人はおられないでしょう。余程の大きな予定がある日は別にして、日常でそこまで翌日の天気が心配になることはないものです。朝起きたときに考えればい …

この1ヵ月半ほどで私の生活は賑やかになりました。それはやりたかった仕事や学びをいくつか開始したからです。さらには、亡き父が残した実家の畑に雑草が待ったなしで増え続ける季節になり、畑の手入れが日課に加わ …