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2023年4月発刊 vol.187

2023年4月発刊 vol.187

自分で気づいていたり、気づいていなかったり。自分で発見できなかったら、誰かに聞いてみて。何かのきっかけからやってみたら、すごく夢中になったり。きらきらした小さな可能性が見え隠れするといいな、と考えながら葉っぱを描きました。

不登校は母へのメッセージ

不登校、登園・登校しぶり、起立性調節障害などの不定愁訴。こうしたお子さんの相談が増えています。原因の多くに敏感な体質やトラウマが関わっています。それぞれに対応した西洋薬や漢方薬を処方して症状が緩和する …

Lesson 21 春の代謝UP&ヒップUPエクササイズ

“Marina’s Message” バランスを取りながら体を大きく動かして、代謝もお尻も気分も上げていきましょう! ★今月号のテーマに合わせたオンラインレッスンを開催しています。 htt …

実生ゆずピールのエコミルサブレ

そのまま食べても美味しいゆずピール。ほろ苦さが特徴で、そのままお浸しや麺類、味噌汁に入れて。焼き菓子には思い切ってたくさん使ってみてください! 香りの拡がりに思わず笑みが溢れます。 <材料> 20枚分 …

にんにくと笑いであなたの元気の源に
日本にんにく 代表 江副 憲二 氏

佐賀県諸富町に、全国でも珍しい発芽にんにくと地元産の有精卵やすっぽんの卵を使ったにんにく卵黄を作る会社があります。「小さな田舎町でやるのだから、大きなこだわりを持って、どこにも真似できないものを作りた …

未来の選択肢を増やすために
コミュニティカフェ「はうす結」 共同運営者 上西 幹子 氏インタビュー(前編)

2023/04/06   -特集

京都市上京区に、障がいの有無や年齢、背景を問わず、いろいろな人が気軽に行ける場「はうす結」があります。そんな温かい場を運営する上西幹子さんの娘の結子ちゃんは、ダウン症という障がいがありますが、ダンス、 …

目を閉じると世界が広がる

読者の皆さんは、きっと食べ物を食べるときには五感をフルに生かして楽しんでおられることでしょう。私のような雑食かつ悪食な人間が偉そうに味についてなにかいうのは憚られるのですが、ありがたいことにプレマの自 …

肩こりを防ぐには?

2023/04/06   -基本のき

肩こりがひどく、あまりに痛くて薬を飲まないと耐えられないときがあります。肩こりにならない方法はあるのでしょうか?(裁縫が趣味の70代主婦) A.肩こりは身体のほかの場所に原因があることも 答える人&n …

2年目の新米店長
プレマルシェ・ジェラテリア 京都三条本店店長 鈴木 来夢(すずき らいむ)

プレマルシェ・ジェラテリアは、2023年4月1日で6周年を迎えました。これもひとえに、プレマルシェを愛してくださっているお客様のおかげです。 私は大学4年間をプレマルシェ・ジェラテリア中目黒店でアルバ …

プレマルシェの おすすめの ジェラートは?
スイーツ大好きな お客様

A.オープン当初からある定番、 漆黒の「忍者」がお気に入り! 甘いものを摂ることに罪悪感がある方は多いと思いますが、 弊社代表中川が設計したジェラートには、むしろ積極的に 摂るとよい食材か …

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