2016年5月発刊 Vol.104

私が20代だった頃、アジアの国々をたくさん歩きました。当時、経済的なレベルは決して高くなく、カンボジアなどは、まだポルポト派の残党が活動しているころでしたから、とにかく生きていくのに必死、という時代で …

昨年、婦人科系の手術をしてから、 これまで「健康」についての知識を得てこなかったと後悔しています。 聞くところによると「電子レンジ」ってよくないのだそうですね。 お恥ずかしい話、最近、知ったところなの …

このらくなちゅらる通信が、みなさまのお手元に届くのは5月、若葉のころでしょうか。 さくらの花も散り、少し寂しくなった風景に淡いグリーンが芽吹き、 それが色濃くなってゆく季節を感じるのがすきです。 芽吹 …

突然ですが、あなたはどんな人が嫌いですか？ かっこつけた人、自分を好きそうな人、目立ちたがる人、いい人を演じる人、 アドバイスしてくる人、親しげに寄ってくる人、ぶりっこな人……。 その「嫌い」のなかに …

初乳を増やすために 大病院のベテラン看護師さんは、「新生児は自律哺乳できない」と断言しました。 つまり赤ちゃんの好きなように飲ませると、 どんどん痩せていき、どんどん弱っていくということ。 それまで馴 …

想いと行動がズレて心身の繋がりが悪くなると 心と身体のどちらかがＳＯＳを出す 頑張ってしまう努力家のタイプの方は、腰痛や肩こりなど、 首から背中、腰にかけての慢性的な症状を抱える傾向にあります。 自分 …

ここのところ、長年にわたり病気を患っておられる人との出会いが続きました。 聞いているだけで辛くなるほどの経験をしてこられた人もいらっしゃいます。 長期の経過からして、これから長いおつき合いになるかも知 …

「自由診療」と聞くと、みなさんはどう感じられるでしょうか。 日本では、ほとんどの方が健康保険に入っていますので、身体や歯に関わらず、 病院にかかるとき、通院に関しては保険診療が当たり前ではないでしょう …

「心のストレスを減らすと、病気が治りやすくなりますよ」 「心のストレスが少ないと、病気になりにくいですよ」 結局、僕がみなさんに伝えたいのはこれです。 心のストレスを減らすこと≒心の扉を開けること、で …

オルタナティブファーム宮古はまだ事業開始4年目。 好奇心豊富な赤ちゃん企業は、自分の能力限界も知らずに ほぼ毎日バンバンと新しい扉を開きまくっています（笑）。 早々に退散、封印してしまった扉もあります …