楽だから自然なお産～高齢出産編～

顔から伝わること 妊娠中の自分の顔を、知らない人のように感じたことはありますか？ むくんだり、太ったりして、自分の顔じゃないみたい、と感じることもあると思います。でも、ここで言っているのは、顔が変わっ …

経膣で産むということ 子宮の中にいる赤ちゃんには腸内細菌がいないそうです。それを初めて聞いたとき、赤ちゃんって本当にまっさらなんだな！と実感しました。胎児は排便をしません。排尿して出た尿は羊水になるけ …

お腹の中の成長を復習した 包括的性教育の授業を見学する機会があり、お腹の赤ちゃんが育っていく過程を小学生と一緒に学びました。見学している母親たちは、知っていることがほとんどのはずですが、改めて見ると発 …

妊娠の苦労といえば…… 最近お会いした妊婦さんたちから、つわりに苦しんだ経験を聞くことが少なくなりました。「つわりは？」と聞くと、「わたしは軽いみたいでよかった」という返事が多いです。ひょっとして、つ …

添い寝の冬に 寒さが増してきたころに、この原稿を書いています。暑さが厳しい夏秋から一転して、ずいぶん寒い冬が近づいているようです。暑さと寒さの両方が厳しいのはつらいですね。特に妊娠中はホルモンの影響も …

胎児の五感 妊娠５か月くらいから、お腹の赤ちゃんは耳が聞こえています。どれくらい聞こえているかというと、わりと小さな音で、はっきりした聞こえ方ではないようです。胎児は水の中にいると思えば、自然なことで …

体の内側から温める 秋の気配が強くなったころに、このコラムを書いています。美味しいものが増える季節になり、食べるのが楽しいですよね！　でも、暑くて湿気の強い時期が長かったからか、秋になってもあまり食べ …

秋バテしていませんか どこに住んでいても夏は暑いですが、ヒートアイランド現象に悩むような土地にお住まいの場合、９月の残暑もかなりこたえたのではないでしょうか。 妊娠中は、特に暑さに弱くなります。最近で …

集合的に変わってきた パパの産休である「産後パパ育休」など、男性育休の制度が新設されてから、世の中がどう変わっていくか、定期的にウォッチしています。去年の７月末に速報値が発表された「令和5年度男性の育 …

松が丘ごはんの話 前回に引き続き、東京の松が丘助産院で第一子を出産された、プレマルシェ・スタジオ中目黒の十二村さんのイマドキの経験談をお伝えします。今回は、助産院の食事の話です。 助産院での食事は、一 …