2020年4月発刊 vol.151
愛でる心から奥深く果てしなく広がっていく感覚。ぼんやりと詳細がわからないその広がり。
この豊かさは何？その中にある真実を理解しようと、端っこから考える、調べる。私は何も知らない。私が存在する世界を知りたい！
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2020/04/23 -ericoのベジタリアンクッキング
スナック菓子につい手が出るのは楽しいときばかりではありませんね。落ち込んでいるときほどヤケ食い的になりがち。そんなときには甘じょっぱい刺激が癒してくれるもの。やめられない止まらない、やめなくてもいいこ …
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2020/04/23 -楽だから自然なお産～高齢出産編～
子どもの味覚を育てたい ヒトは雑食だから、なんでも食べられます。だから、目新しいものを食べたがる一方で、なんでも食べることで不利益をこうむらないように、慣れ親しんだ味に執着するそうです。 動物としての …
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2020/04/23 -くま先生のすこやか診察室
診察のとき、自分のことを責めてしまう傾向がある人に「今すぐそれやめましょう!!」とお伝えしています。そして2019年4月の本コラムで紹介した「私は全然悪くないし、ダメじゃない!」という魔法の言葉を一日 …
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健康に良い食べ物についていろいろ調べていると、最近、「プラントベース」という言葉を見かけます。これはどういったものなのでしょうか? ヴィーガンなどとは違いますか?(流行りものに弱い40代会社員) &n …
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2020/04/23 -自然治癒力を持つ小宇宙人体と歯
先日、空港のレストランでビールを頼み、食事をしました。その後、飛行機のチェックインをすませラウンジでもう一杯、フリードリンクのビールを飲みました。喉が渇いている最初の一口に飲んだのとそうでないのとでは …
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自分の真実を話すことの大切さ
制作チーム イラストレーター グラフィックデザイナー 林 玉文2020/04/23 -スタッフのつぶやき
8年前に、母親にカミングアウトした。幸いにも、勘当も軽蔑もされなかったので、ホッとした。むしろ、レズビアンというセクシュアリティについてもっと理解したいと言われた。それでも、差別や偏見を避けるために異 …
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2020/04/23 -CHOICE するということ
先月号で畜産業が地球温暖化に及ぼす影響についてお話ししました。地球温暖化防止=二酸化炭素の削減と思われがちですが、実は二酸化炭素の温室効果はそれほど高くありません。二酸化炭素は温室効果ガス全体に占める …
