2026年9月発刊 vol.228
不揃いの小さなカタチを集めて、隙間にさらに小さなカタチを詰めて、なんとか土台を作っていく。たまに大きくてきれいなカタチも組み入れて、少しずつ少しずつ。気がついたら高くなってきた。振り返ると美しい模様になってる！
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この夏、私はこれまでやったことのないことにひとつチャレンジしてみようと思い、スキンダイビングのライセンスを取得しました。スキンダイビングとは、いわゆる素潜りのことで、一般的なスキューバダイビングのよう …
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リラックスから 新しい暮らし方を ジョリコエンタープライズ日本支店 支店長 坂爪 恒 氏 インタビュー
オーストラリア発のサステナブル下着ブランド「BOODY」。オーガニック栽培の竹を原料とした快適な着心地で、世界中に愛用者がいます。日本にBOODYを広めてきたジョリコエンタープライズの支店長・坂爪さん …
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「一家にひとつ」からはじまる社会貢献 『かえる印のとろける愛情バーユ』が生まれたきっかけは、２００９年に私たちがラオス北部に建設したプレマシャンティスクールの開校式でした。現地を訪れた株式会社日本創健 …
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「美味しすぎて坊さんが気絶した」という由来を持つトルコ料理を、大豆ミートでノンオイルアレンジ！とろとろのナスに、お肉なしでも満足感たっぷりの一皿です。 ＜材料＞ 3人分 ・蒸した茄子……3本 （A） …
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2026/08/31 -マリナの大人エクササイズ
ナチュライフレッスン, ボディメイク, ダイエット, ワークアウト, 地味トレ毎日少しの習慣を味方につけて、美しい体をつくりましょう。 体が整うと、気持ちもすっきり前向きになります。 “Marina’s Message” 夏の疲れが残る9月は、姿勢も崩れやすい季節。 …
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2026/08/31 -くま先生のすこやか診察室
統合医療, やまのうち小児科布団に入って目を閉じたのに、頭が冴えて眠れない。そんな夜を過ごしたことはありませんか。「早く眠らなきゃ」と焦れば焦るほど目が冴えてしまい、時計を見てはため息をつく。診察室でも「眠れないんです」というご …
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2026/08/31 -ながれるようにととのえる
やくも診療所, 漢方内科, 鍼灸暦のうえでは秋に入ったものの、まだまだ暑さが身にこたえる時期だろう。 東洋医学では、夏は心臓、秋は肺と大腸の季節といわれている。しかし日本の夏は湿度が高いため、膵臓や胃にも負担がかかりやすい。日本の漢 …
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2026/08/31 -ヒーリングフードLIFE
ヒーリングフード, OrganicACOナスの健康＆美容効果 強い日差しと多湿の夏が終わると、体中に熱がこもり、知らないうちに疲れが蓄積しています。この季節の変わり目には、夏の疲れをやさしく手放しながら、秋に向けて心身の巡りを整えることが大 …
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2026/08/31 -鍼療室からの伝言
「水分だけでなく、塩分・ミネラルの過不足も考えよう」。真夏の熱中症対策や、足がつるという悩みへのアドバイスです。ここでは、水分・塩分・ミネラルのそれぞれの過剰か不足、という６つの可能性を挙げています。 …
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2026/08/31 -それぞれの転機
キャリアインタビュー, キャリアコンサルタント京都府長岡京市でアロマスクールと書道教室を運営されている「aromatable」主宰・本藤知夏さんの物語をお届けしています。前号では書道教室での独立やその歩みをお聞きしましたが、現在の活動の柱であるア …
