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2013年11月発刊 Vol.74

2013年11月発刊 Vol.74

【Vol.74】布ナプで、毎月を ハッピーに過ごそう!

2013/11/01   -特集

急速にファンが増えている布ナプキン。洗って何回も使えるので、エコで経済的。さらに肌にやさしく気持ちがいい!毎月気分が落ち込みがちだった日も、きっとハッピーな気持ちになれますよ。 布ナプキンのきほんの「 …

【Vol.74】「いい事しか起こってへん」 魔法の呪文 「これが自分か?」

2013/11/01   -健体康心

(前回からの続き) いい事しか起こってへん 「なあなあ、『運命』として考えるのに、おもしろい考え方って、いったい何やねん」。 「あっ、そうやったなあ。ここで、考え方(心)が体にものすごい影響を与える事 …

【Vol.74】妊娠は、 新しい自分も 生まれるチャンス

 今号から妊娠・出産について書かせていただきます、東京スタッフの望月です。前号までの「楽だから自然な育児」から引き続き読んでくださっている皆さん、どうもありがとうございます!またしばらくおつき合いいた …

【Vol.74】安全な食器で食をもっとおいしく!

2013/11/01   -特集

プラスチックは今や自然素材に替わり、キッチン用品や器に、便利に用いられるようになりました。発がん性や環境ホルモンが心配ですが、木や陶で作られた器なら、本当に安心なのでしょうか? 「木」と「陶」の器、そ …

【Vol.74】ドクドク生きているドングリとは

 「おかあさん!みてみて!ちょっとこのドングリすごいよ。ドクドクっていきているよ!」  秋が深まってきたある日、ドングリ拾いにいっていた長男は、もう大発見をしたというように、次男と一緒にどんぐりを高々 …

【Vol.74】これからの医療に求められること

 現在の医学や歯科医学、いわゆる西洋医学の科学的な基準はEBM(Evidencedbased medicine)といって「根拠に基づく医療」と訳されるもので、1990年代初頭に提唱され、統計的に実証さ …

【Vol.74】賢者の国

ブータン王国の政府農林省から要請を受け、9月末からブータンを訪問してきました。以前から本紙でもお伝えしているとおり、ブータン政府が進めている「2020年までに国内農業の全てをオーガニック化する」という …

【Vol.74】心を溶かして、すべてを委ねること

 病は気から。このコーナーを読んでくださっている方々には、もう「耳にタコ」ですが、ストレスを減らす方法を、患者さんに伝えていく中で、新たに気づいたことなどを書いていきたいと思います。  精神的なストレ …

【Vol.74】「まじょカフェ」の笑顔集うお昼ごはん

2013/11/01   -特集

本紙連載「Mie’sマクロビ通信」(11ページ)でおなじみの料理研究家・中美恵先生のクッキングサロンが毎週金曜日、Mie’sRecipeの体験会として開放されています。取材におうかがいしました。 食べ …

【Vol.74】宮古黒あずきは宮古の宝!!その2

 豆類は穀類・イモ類と共に古くから栽培され、利用されてきた。マメ科植物は全世界で約650属18000種あると言われる。根粒菌と共生して空気中のチッ素を取り込み、乾燥に強く、それぞれの自然環境に適合し、 …

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