読者ライターがおくる「毎日がらくなちゅらる♪」

美容と健康 矢野拓子（12月号読者ライター） 神奈川県在住、31歳。 都内で骨格矯正の仕事をしていましたが、今年逗子に引越したことを機に退職し、現在は専業主婦です。念願の海と山に囲まれた生活を楽しみつ …

マイ畑 宮下真起子（11月号読者ライター） 　京都府在住、48歳。 　京都府生まれ、現在も京都府にて両親と暮らす。大学を卒業後、京都府京都文化博物館等、複数の職場を経験。2009年6月から貸農園で小さ …

いのちをいただくということ 　映画やドラマのロケ地になったり、三鷹の森ジブリ美術館があるということで、東京以外の方でも、ご存知の方が多いと思われる、吉祥寺の井の頭公園。私のサイクリングコースの折り返し …

私の中の小さなビッグバン 　愚痴、悪口、怒り…この冊子の読者の方は、そういうことを思ったり、たとえ思い浮かべても、口に出される方は少ないのでは…と思います。かつては、私も、その一人でした。 　ネガティ …

ツイッター、始めてます♪ 　プレマの中川さんがメルマガでお誘い下さったことをきっかけに、ツイッターを始めました。今年の1月から始めたので、早いものでもう半年経とうとしています。名称は知っていたのですが …

サッカーＷ杯、皆さまは楽しまれましたか？ 　私は、98年に日本が初出場を果たしたフランスワールドカップで、現地に足を運び、日本戦をはじめ、いろいろな国の試合を楽しんできました。その時に一番印象に残った …

あたり前の風景のありがたさ 　体調回復の一環として始めたサイクリングや散歩。それが今では「友達」に会いに行く、楽しい習慣となっています。「友達」といっても、人間ではありません。コースである川沿いの遊歩 …

行ってきました！「かえる組セミナー」。 　心身を癒す「脳ヒーラー」の開発者、安田倭子先生のお話＋プチ・ヒーリング付！という贅沢な内容で、何日も前からワクワクしていました。 　まずは脳ヒーラーの仕組みに …

あ、ふわっと香った…。 　その香りに、私は思わず微笑みました。辺りを見回すと、いたいた。小さな沈丁花の木。梅、桃、そして桜。春の訪れを教えてくれる花々はたくさんありますが、私が一番春を感じるのが、この …

かけがえのない家族のひとり 　福ぽんが逝きました。私にとって、かけがえのない家族のひとり。金魚の仔です。 　別れは、前触れもなくやってきました。朝、元気にごはんを食べていると思っていたら、その日の夕方 …