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鍼療室からの伝言

鍼灸師の西下先生による陰陽や自然食。二十四節気など古来の智恵のお話

圭鍼灸院 院長 鍼灸師
マクロビオティック・カウンセラー

西下 圭一 (にしした けいいち)

新生児から高齢者まで、整形外科から内科まで。年齢や症状を問わないオールラウンドな治療スタイルは「駆け込み寺」と称され医療関係者やセラピストも多数来院。自身も生涯現役を目指すアスリートで動作解析・運動指導に定評がありプロ選手やトップアスリートに支持されている。

怖れを乗り越える

2020/06/29   -鍼療室からの伝言

マスクをせずに歩いていたらにらまれる、子どもたちが公園にいたら怒鳴られる、他府県ナンバーのクルマが嫌がらせをされる……。 感染への恐怖心からでしょうが、このような行為を数多く聞くと悲しくなりますね。 …

話すことは、放すこと

2020/05/20   -鍼療室からの伝言

「うちの家内に2年前にガンが見つかってね」と、打ち明けられた人がいました。打ち明けたご主人は、誰にも言わずにずっと秘密にしてきていたけれど、最近になって奥さまのご友人の数人が知っていることがわかったの …

自信を育てる

2020/04/23   -鍼療室からの伝言

新型コロナウィルスによる感染症の深刻な拡がりが、このコラムが読まれるころには落ち着きを取り戻していることを願っています。   以前に「令和」の解釈として、「令」(数字のゼロ)の「和」(足し算)、つまり …

可能性が開けるコツ

2020/03/24   -鍼療室からの伝言

不調というのは無理が重なったときに起こるものです。平日は仕事も家事もこなして、週末にはいくつものセミナーや会合に参加する。元気なときは平気でも、一旦体調が崩れれば休まないとなかなか復調しません。多忙に …

動いてみれば……

2020/02/18   -鍼療室からの伝言

治療者として、痛みを抱える人と日々接しています。関節や筋肉などの運動器系の痛みというのは、動き過ぎたか、動かなさ過ぎたか、おかしな動き方をしたか、どれかが原因です。痛みは身体からのサイン。動き過ぎなら …

振り返りと、けじめ

2020/01/09   -鍼療室からの伝言

「おかげさまで、あれ以来元気に過ごしています」。年賀状に添えられた一筆で、治療後の経過を知らせていただくことの続く時季です。   振り返れば昨年は、学生さんから「今朝メンバー発表があって、最後の試合に …

「理他」から、「利他」へ

2019/12/09   -鍼療室からの伝言

2019年ラグビーワールドカップ、2020年東京オリンピック・パラリンピック、2021年ワールドマスターズゲームズと、3年続けてスポーツの世界大会が日本で開催され、私たちが想像する以上に日本と日本人は …

熱感と温感と

2019/11/22   -鍼療室からの伝言

「この前お邪魔した後から、風呂が苦痛ですねん」。こんな訴えが患者さんからありました。よく聞いてみると、きちんと入浴してしっかりと体を温めるようにとこちらが伝えたことから、ご家族がお風呂の温度を高く設定 …

心地よい時間を選ぶ

2019/10/25   -鍼療室からの伝言

新しくなにかを買おうとするとき、モノを買うのではなく、そのモノとともに過ごす時間を買うと考えるようにしたいものです。   前回、道具の話で、スポーツ選手が自分の実力に合っていないモデルを使うことについ …

道具と同化する

2019/09/30   -鍼療室からの伝言

道具から見えてくるものがあります。中高生の運動部員でケガの続く子には、練習用のシューズを見せてもらうことがあります。動きの癖が染みついているだけでなく、シューズケースに使い古した歯ブラシが入っていたり …

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