2017年10月発刊 vol.121

成果は通過点 何事にも基本があるように、動くこと、走ることの基本は「歩くこと」にあります。きちんと歩くことができないのに、走ることは難しいものです。 全国高校駅伝常連校の監督さんのお話を聞く機会があり …

原因がわからないときは 不快な感情が度々浮かんでくる、同じような経験を何度も繰り返しているといった状態だと、原因や理由を理解したくなるものです。過去の体験や記憶の何かが現在に影響を及ぼしているのだろう …

僕は僕のままでいい 9月号の続きです。イギリス在住の貴子さんは、祖母、母、自分と代々受け継がれてきた子育ての負の連鎖により苦しんで、12歳の長男バート君のことを「愛せない」、「時には手も出てしまう」と …

昨年は長雨、今年は干ばつに見舞われているイタリアや西ヨーロッパです。農作物のつくり手にはかなり厳しい年が二年も続いています。アサクラアイテムのオリーブもトマトソースのミニトマトもジャムの原料のフルーツ …

楽しい、嬉しい、怒り、悲しみなど、いろいろな感情がありますが、何かの感情が起こったときに、そのままストレートに表現できる環境は意外と少ないものです。大体は感情を抑えこんだり、感情を飲み込んだりすること …

プレマとの出会いは約13年前。求人フリーペーパーに載っていた「物流センタースタッフ募集」の小さな記事を見つけて応募したのが、ご縁の始まりでした。それまで自然食品や環境保全、健康の本質というものに特別な …

どうやら呼吸が浅いらしく、セラピーを受けたりヨガをしたりすると、呼吸が深くなり、ちゃんと息を吸えてないことに気づかされます。 頭痛持ちなのも酸素不足が原因かもしれません。そもそも酸素は身体にどう影響し …