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2019年3月発刊 vol.138

2019年3月発刊 vol.138

経験の積み重なりで時間が経過するのなら、「老いてきた」時期には整理整頓された膨大な情報が蓄えられているのかも。
身体はかしこいので、任せるしかない。でもずっと進化していきたい。
無数の空間の積みかさなりでできた時間を表現してみました。

Being Yourself. あなた自身

「僕はこれまでいろいろトランスフォームしてきたけれど、アキトはアキトのままでいいんだよ。最後はアキトに戻っていくんだよ」。留学前の18歳のころ、そう語っていた次男、アキト。トランスフォームというのは、 …

発達障害とわかって開かれた道

『でこぼこ道』――昨年リリースしたCDアルバムのタイトル。山あり谷ありの人生のなかで、身にまとった厚い鎧を少しずつ脱ぎ捨てていきました。 私は発達障害ADHD(注意欠如・多動症)の当事者です。その診断 …

老いについて

今回でこの『らくなちゅらる通信』での連載は最終回になりました。これまで商品のことを中心に書いてきましたが、最後くらいはテーマに沿って書いてみようと思います。 今回のテーマは「老い」です。生まれた瞬間か …

おきなわ島ふ~ど グランプリ 最優秀賞受賞

今月は新製品「美ら蜜 ナッツ&フルーツポット」をご紹介します。ラムとココナッツオイルで香りづけした「美ら蜜(黒糖蜜)」に9種類のナッツとフルーツを漬け込んだ製品で、バニラアイスにかけて食べると絶品です …

今を生きる「忘れる力」

未来や過去にエネルギーを送り続けて、 今が枯渇していないだろうか。   私は物忘れがひどいと思われている。そもそも覚える気がないだけなのだが、逆に何でも覚えている人は大変だろうなと思う。なぜ …

おいかけて、おいかけて

マクロビオティックでは、何をどのように食べるかということも大切ですが、それ以前に、よく噛むこと、特に少食にすることが肝心です。それだけで老化のスピードを変えることができるのです。 少食は長生きのコツ …

ホールフードのいただきかた

妊婦さんに玄米はおすすめ? 妊娠して玄米食に変えた、という妊婦さんにお会いしました。つわりのときに、多くの食品を受けつけなくなったというその方は、無農薬の野菜や米だったら美味しく食べられると気づいたん …

直感が導くもの

前回、「自然と同調する波長(無意識の選択)」というテーマで、「直感」について自分の感じていることをお話ししました。今回はその続きとなる話をしたいと思います。 正しい情報、必要な情報の選択 現代社会は今 …

グルテンフリーってなに?

海外の美容健康情報をチェックしていると、最近よく「グルテンフリー」という言葉を聞きます。具体的にグルテンフリーってなんなのでしょうか?どんな効果があるのでしょうか?(流行が気になる会社員) &nbsp …

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