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らくなちゅらる通信 Mie's マクロビ通信

マクロビクッキングスクール校長 中 美恵氏による連載 (2010年3月〜2014年12月)


Mie's マクロビ通信

マクロビクッキングスクール校長 中 美恵氏による連載 (2010年3月〜2014年12月)

中 美恵氏
表参道Mie's Recipeクッキングサロン主宰。
1997年に、マクロビオティックカウンセラー中広行氏と出会い、料理法や理論を学び始める。2000年、「おいしく、楽しく」をテーマにした「マクロビクッキングスクール」を大阪に開校し、全国に展開。
現在は料理に留まらず、マクロビオティックに出会うことで多くの可能性を手に入れた自身の経験を活かし、「年を重ねるごとにキラメキを増す」「今の時代に望まれる素敵な女性」をテーマに、多彩な場面で活躍中。
中美恵公式サイトhttp://www.nakamie.net
美恵'sレシピ マクロビダイエット >>
マクロビオティックをもっと美味しく!『マクロビ生活』 >>

Mie's マクロビ通信 バックナンバー

  • 2014年12月【Vol.87】マクロビオティックの食べ方
  • 2014年11月【Vol.86】今日を生きる
  • 2014年10月【Vol.85】重ねる歓び
  • 2014年09月【Vol.84】楽しい事をやる時代
  • 2014年08月【Vol.83】地球の意識で食べてみる
  • 2014年07月【Vol.82】7 月の楽しみ方
  • 2014年06月【Vol.81】お料理で宇宙を体感する
  • 2014年05月【Vol.80】種は全ての情報を持っている
  • 2014年04月【Vol.79】子宮を愛して
  • 2014年03月【Vol.78】「子宮をキレイにしよう」
  • 2014年02月【Vol.77】愛の振動
  • 2014年01月【Vol.76】2014年のお料理は振動のお料理です。
  • 2013年12月【Vol.75】2014年、これからの生き方
  • 2013年11月【Vol.74】カラダ♡キレイ ココロ♡キレイ 地球♡キレイ
  • 2013年10月【Vol.73】最近思う事。
  • 2013年09月【Vol.72】季節の感じ方
  • 2013年08月【Vol.71】ただただ自然を体感してみる
  • 2013年07月【Vol.70】魔女が最近思う事
  • 2013年06月【Vol.69】自分を好きになるマクロビオティック
  • 2013年05月【Vol.68】セクシュアリティの解放 エクスタシーを体感する食べ方。
  • 2013年04月【Vol.67】キラキラに憧れる。エネルギーの法則。
  • 2013年03月【Vol.66】月の暦を意識して暮らしてみる
  • 2013年02月【Vol.65】信じた事を丁寧に積み重ねる場所に幸せがやってくる。
  • 2013年01月【Vol.64】お料理を作る事、食べる事、祈る事、そして、ひとりひとりが輝く事。
  • 2012年12月【Vol.63】基本の風呂吹き大根
  • 2012年11月【Vol.62】自然を観じる
  • 2012年10月【Vol.61】かぼちゃの力
  • 2012年09月【Vol.60】キレイになる食べ方
  • 2012年08月【Vol.59】幸せを作る体質
  • 2012年07月【Vol.58】美しい女性が日本を動かす
  • 2012年06月【Vol.57】プチ断食のおすすめ
  • 2012年05月【Vol.56】嬉しい御報告
  • 2012年04月【Vol.55】感じるココロ
  • 2012年03月【Vol.54】お味噌の力
  • 2012年02月【Vol.53】黒米との出合い
  • 2012年01月【Vol.52】ひとりだけど一人ではないのです。
  • 2011年12月【Vol.51】玄米の巻き寿司
  • 2011年11月【Vol.50】蓮根をいただいて自分らしく生きる
  • 2011年10月【Vol.49】神福笑(かみふくえ)
  • 2011年09月【Vol.48】平和の祈り
  • 2011年08月【Vol.47】美味しい味
  • 2011年07月【Vol.46】ナス科のお野菜とうまく付き合う方法
  • 2011年06月【Vol.45】日本の先人達が残してくれた世界に誇れる宝物 梅干し
  • 2011年05月【Vol.44】命の根源になる食べ物の大切さ
  • 2011年04月【臨時号】祈りのエネルギー
  • 2011年03月【Vol.43】自分で選択したもので人生が出来上がるのです。
  • 2011年02月【Vol.42】自分らしく食べる食べ方を身につける。
  • 2011年01月【Vol.41】カラダが疲れた時には大根がおすすめ
  • 2010年12月【Vol.40】祈りをこめた食べ方
  • 2010年11月【Vol.39】この季節に食べて欲しいお野菜 蓮根 
  • 2010年10月【Vol.38】あなたのキレイはキッチンから 海藻のちから ひじき
  • 2010年09月【Vol.37】終戦記念日に思うこと
  • 2010年08月【Vol.36】お道具
  • 2010年07月【Vol.35】きれいな立ち姿ハッピースタイル
  • 2010年06月【Vol.34】自然の恵みを体験しているからこそ、梅干しは色々な力を発揮したのです。
  • 2010年05月【Vol.33】ココロキレイ・カラダキレイ・地球キレイ
  • 2010年04月【Vol.32】sakura
  • 2010年03月【Vol.31】(新連載)食べてきれいになることが一番のエコなのです。

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