累計122万件出荷!自然食品・自然療法・エコロジー・らくなちゅらる提案サイト

2016年9月発刊 Vol.108

2016年9月発刊 Vol.108

Q.どんな塩がいいの?

2016/09/12   -基本のき

今さら聞きにくい「よく聞く言葉」を詳しく解説します 食材を買いにスーパーに行くと、必ずといっていいほど「減塩」という文字が目に入ります。一方、焼き肉などの外食に出かけると、見たことのないような塩をあれ …

書く瞑想いつでも、どこでも、書くだけで、頭も心身もリフレッシュ!

心身のリフレッシュのために、私は瞑想を生活に取り入れています。それによって、イライラする癖がなくなり、リラックスして物事に対応することができるようになったのは、人間関係を築いていく上でとてもプラスにな …

笑う、ということ

最近、娘たちとおしゃべりするのがとても楽しいです。長女は今、初恋の真っ最中で「今日は学童で○○くんの横に座れた~♡」「○○くんと結婚したらね……♡」という話を延々としてくれるし …

自分探しのボイスアート

2016/09/12   -息を聴く時間

ボイスアートは気づきの呼吸法 人が最も興味を持つ事柄の一つに、自分は何者なのか、唯一の自分を知りたい、そして、それを表現したいということがあると思います。これは、私たちが生まれてきた理由ではないでしょ …

母も子も、一緒にいたい

できるだけ母子は一緒に NICU付きの大病院にありがちなことに、産後母子の入院スペースには、きょうだいだろうと子どもは入れません。赤ちゃんに移りやすいウイルス等を持ち込まないようにと、配慮されているそ …

オルタナティブファーム宮古の軸

自分軸というものは、自分が自立的かつ独善的に作っているようで、実は周りの環境と調和しながら、自然にうまく練り上げ、作り上げられていくもののように思います。 「こうありたい!」と思う理想像を描き、その実 …

半農半X、ソーシャルデザイン そして後世へ

コンセプトがつくれる人に 数年前から、コンセプトスクールという通信教育をおこなっています。コンセプトを自分でつくれる人になれば、食べていける、とぼくは考えているのでした。求める人のコンセプトメイク力を …

郷土愛を育み、思いやりを学ぶ 地域のイベント

子どもたちが夏休みを迎えたタイミングで、毎年行われている社内イベントの一つがバーベキューです。このバーベキューには、社員の家族、生産農家の家族、パートの家族、地域でつながりのある人が参加する、ちょっと …

自分を認め、人を認める

2016/09/12   -鍼療室からの伝言

主人公 自分の人生のなかでは自分が主人公とはよく言われていることですが、現実にその通りに生きているかと問われるとなかなかそうはいきません。 禅語で「主人公」とは、本来の自己、真実の自分の姿そのものの意 …

ある乳がん患者さんのエピソード(1)

これまでたくさんの乳癌の方を診察させていただきましたが、とても印象に残っているのは、最近亡くなられた、まだ40代の主婦の方です。見つかったとき、すでにステージ4で全身転移をしているとのこと。検査した大 …

今月の記事

びんちょうたんコム

累計122万件出荷!自然食品、健康食品、スキンケア、エコロジー雑貨、健康雑貨などのほんもの商品を取りそろえております。

びんちょうたんコム 通販サイトへ