腹が立つのは、なぜ？
「どうしたんや、なんか機嫌が悪いなあ」
「うん、親父と喧嘩してしもた。ホンマ腹立つわあ」
「そうか、言い合いになったんか。そんで、言いたいこと言うて、気分はどうや？」
「何言うてんねんなあ、喧嘩して、気分いいわけないやろ」
「ごめんごめん、そりゃそうやな。ちょっと落ち着いて話ししようか。そうしたら、どうして腹が立つのやろう？」
「う～ん、いきなりそう言われてもなあ」
「よっしゃ、ゆっくり考えてみよか。まず、自分が正しいと勝手に思ってるからや」
「ええ～っ、そんなもん自分が正しいと思ってないと何も出来へんでえ」
「うん、でもそれはメチャ狭い考え方や。自分が正しいと思ってるから、相手が自分と違う考えやから、『なんでオレの言うことが解れへんねん』『なんでオレの言う通り出来へんねん』『もういい、勝手にせえや』と喧嘩になるんや。相手の言うことも、ほとんど聞いてないし」
「自分が正しい」って、ホント?
「う～ん、そう言われたらそうやな。親父との言い合いもそんな感じやったけど、なんでそうなるの？」
「相手のことが好きか嫌いかという大前提もあるんやけど、相手の言うことが自分の考えと違うと思った瞬間、心が閉じて相手を拒絶してしまって、自分が正しいが出てくる」
「うん、冷静に考えたら確かにそうやなあ。そしたらどうしたらいいの」
「狭くなってる心を開いて『確かにそういう考え方もあるなあ』って、一度相手を受け入れるんや。そんで選択肢を増やして、自分が正しいのか冷静に考えてみるねん。相手も自分の考えを受け入れてくれたから、心を開いてオマエの考えも素直に聞いてくれるようになる。そしたら、言い合いにも喧嘩にもならへんというわけや」
「生涯学習」の習慣
「なるほど、嫌いと思ってる相手にはなかなか難しいけど、それでも心を開いて相手を受け入れるから、相手も心を開いて、こちらの言うことも素直に聞いてくれるんや。そしたら、喧嘩になりようがないなあ」
「その通りやわ、わかったら何でもないことなんやけど、なかなかこれをわかってる人がいてへん。『なるほどそういう考え方もありますね』って受けて、『私はこう考えます』って返して、どうするかを自分で決めるという習慣が大事やと思うけど。それとまだ大事なことがある」
「なんでしょうか？ 興味あるわあ～」
「うん、せっかく相手の考えを入れてんから、それも含めて自分の考えを『これでいいのやろうか？』と見る自分を持つということや」
「そうか、思い込みや変なこだわりで失敗すること、結構あるもんなあ」
「そうそう、言い換えると自分の周りを自分を映し出す鏡と思って勉強していくんや。そうすると、どんなモノからも『生涯学習』できる。元気な高齢者を観てると、自然に『何からでも学ぼう！』としている人が多いんや。意欲があって、いろんなこと考えるからボケへんし、よく動くから元気やねん」
「なるほど、相手を受け入れること、生涯『何からでも学ぼう』という意欲がいつまでも元気でいる秘訣か」
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体も心もぽかぽか気分 |
 執筆プレマ株式会社 企業様コンサルティングチーム 山口 勝弘 |
