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くま先生のすこやか診察室

「子どもも親も、家族みんなの笑顔と幸せのために」総合医療くま先生からのメッセージ

統合医療やまのうち小児科・
内科医師

山内 昌樹 (やまのうち まさき)

小児科医として勤務していたが、西洋医学の素晴らしさを感じつつ心から望む医療と現実のギャップに悩み、軽度のパニック障害を経験。
YHC矢山クリニックで小児科 を担当し、病気の真の原因を学ぶ。
お母さんの自己肯定感を取り戻すことが家族みんなを笑顔にし世界を平和にすると確信している。
〒849-0915 佐賀県佐賀市兵庫北5丁目8-7-2
0952-33-8500
http://www.yamanouchishounika.jp/

こだわりを手放す

自分にとっての大きなこだわり 今までさまざまな気づきがありましたが、自分にとって特に大きな気づきだったと感じていることをシェアしたいと思います。一つ目は、お天道様に関してです。子どものころ、母から「良 …

心のなかの独り言

自分の心のなかをよく観察していると、常に独り言をつぶやいていることに気づきます。「もっと〜してくれたらいいのに」「なんで〜するんだろう」「あれがよくなかった、失敗だった」「ちゃんと〜しておけば……」な …

自分もみんなも宇宙そのもの

私は空を見上げるのが好きす。夜空に輝く星々を見ていて、ふと思ったことをシェアします。 夜空に星が輝き、地上に花が咲きほこり、緑が生い茂るように。生き物が次々に新しい産声をあげ、生命を謳歌して繁殖し、死 …

繰り返すつらさ、繰り返すトラブル

つらい感情や問題行動は、過去のつらかった記憶が原因となって引き起こされている場合があります。「もう二度とあの辛さを味わいたくない」と無意識に思って、過剰に反応していることが多いようです。単純な痛みを例 …

教育について

日本全国で、小学校と中学校を合わせて約20万人の子どもたちが、学校に行けないような「不登校」の状態にあるようです。そもそもこの状態はおかしいのではないでしょうか? 学校制度は、戦後から約80年たったい …

怒り(感情)を解放する

イライラ、のぼせ、月経不順、月経困難、更年期などに効果のある漢方薬に温清飲があります。この漢方薬が合う人に「怒りを解放するワーク」をおすすめしています。 怒りっぽい人やイライラしている人、怒りや憤りを …

一人でちゃんとがんばる

最近疲れている患者さんにお伝えしているのは、「『一人でちゃんとがんばる』を続けているとエネルギーが枯渇しますよ」というお話です。多くの日本人に共通する価値観として、『一人でちゃんとがんばる』ことが素晴 …

ネガティブな気持ちを受け入れる

「サーノ博士のヒーリング・バックペイン」という本があります。この本では、腰痛の治療で有名なサーノ博士が、緊張性筋炎症候群という概念について詳しく解説しています。緊張性筋炎症候群とは、腰痛だけでなく、体 …

エネルギーを奪う思考パターン 後編

やりたいことを楽しむエネルギーは、生きる力であり治癒力です。一方、心のエネルギーを強烈に奪い、治癒力を奪う思考パターンが5つあります。というお話の続きです。前回、我慢、自己否定、比較の3つについて書い …

エネルギーを奪う思考パターン 前編

「病気」は治るものだという確信が私にはあります。治るのを邪魔する原因を取り除けば、体は自動的に治癒力を発揮して、健康になれるようになっています。その原因は、感染、化学物質汚染、金属汚染、電磁波汚染、精 …

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