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くま先生のすこやか診察室

「子どもも親も、家族みんなの笑顔と幸せのために」総合医療くま先生からのメッセージ

統合医療やまのうち小児科・
内科医師

山内 昌樹 (やまのうち まさき)

小児科医として勤務していたが、西洋医学の素晴らしさを感じつつ心から望む医療と現実のギャップに悩み、軽度のパニック障害を経験。
YHC矢山クリニックで小児科 を担当し、病気の真の原因を学ぶ。
お母さんの自己肯定感を取り戻すことが家族みんなを笑顔にし世界を平和にすると確信している。
〒849-0915 佐賀県佐賀市兵庫北5丁目8-7-2
0952-33-8500
http://www.yamanouchishounika.jp/

すべての苦しみの原因は……

同じネガティブな体験をして、パニックになる人がいればそうでない人もいます。それらの違いは、過去に同じような状況で心に傷がついたかどうかにあるようです。恐怖や不安、寂しさは、過去のできごとを思い出した「 …

平和のためにできること

とうとうロシアによるウクライナへの武力侵攻が開始されてしまいました。僕が初めて戦争というものをリアルタイムで感じたのは、湾岸戦争でした。ニュースを見て、世界が大変なことになる!とショックを受けたことを …

ホ・オポノポノ

令和4年1月15日、イハレアカラ・ヒューレン博士が他界したそうです。ホ・オポノポノ(ハワイのヒーリング法)を広めてくださったヒューレン博士に敬意を表して、今回はホ・オポノポノについてのお話です。 伝統 …

小欲をすてて大欲を叶える

本来の自分の姿とは、ありのままの自分。自己否定のない、本音の自分です。ところが脳に蓄積された記憶やマインド、◯◯すべきであるという思考が、自分を責め、本来の自分の姿を歪めているのです。自分を責めると、 …

悪魔のささやき

「これさえなければ、今日一日ずいぶん楽になるのになぁ」「これさえなければ幸せなのになぁ」。今日やらなくちゃいけないことで「これさえなければなぁ……」と思うことはなんでしょうか? 例えば、仕事、学校、家 …

人生をラクにする、魔法の言葉

最近、自分で練習している自己肯定の方法と、その気づきをシェアしたいと思います。 診察をしていると、「忙しくて休む暇がない」「自分の時間がない」という方が、とても多いと感じています。もっと手を抜く、無理 …

メメント・モリ

「メメント・モリ」という言葉を聞いたことがありますか? 「memento mori」。ラテン語で「死を忘れるな/死を想え」の意味の言葉です。キリスト教的な意味としては、現世は虚しいものであると知り、魂 …

ブッダからの挑戦状?

この文章を書いている時点で、2年ぶりの夏の甲子園が終わりました。母校の智辯学園が、兄弟校の智辯和歌山に負けてしまいましたが、準優勝という素晴らしい結果に、選手たちへ拍手を贈りたいと思います。 昨年は甲 …

理想をすてる

学生時代にエリザベス・キューブラー=ロスが提唱する「死の受容のプロセス」を知って興味を持ち、関連図書を読んだり、ホスピスを見学させていただいたりしました。「死の受容のプロセス」とは、病床などで死を宣告 …

生生流転

「そのままのあなたで大丈夫。そのままのあなたで完璧」 そう言われても、「信じられない」という反応が普通です。自分を批判する思考が常に働き、自分自身に悪いところがないかチェックしています。このままではダ …

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