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くま先生のすこやか診察室

「子どもも親も、家族みんなの笑顔と幸せのために」総合医療くま先生からのメッセージ

統合医療やまのうち小児科・
内科医師

山内 昌樹 (やまのうち まさき)

小児科医として勤務していたが、西洋医学の素晴らしさを感じつつ心から望む医療と現実のギャップに悩み、軽度のパニック障害を経験。YHC矢山クリニックで小児科 を担当し、病気の真の原因を学ぶ。お母さんの自己肯定感を取り戻すことが家族みんなを笑顔にし世界を平和にすると確信している。
〒849-0915 佐賀県佐賀市兵庫北5丁目8-7-2
0952-33-8500
http://www.yamanouchishounika.jp/

子供のトラブルは幸せのチャンス

投稿日:

お母さんの心の不足感

最近診療していて、つくづく子どもの健康と幸せのためには、お母さん(母なる存在)の心がちゃんと安定していることが必要だと感じます。不登校、摂食障害、体調不良、問題行動など、子どもが抱えるトラブルの多くに、お母さんの「心の不足感」が関係しているのです。
 
誤解を恐れず極論すれば、子どものトラブルは「お母さん気づいて! もっと楽になって! 幸せになって!」というサインです。
 
不登校も摂食障害も体調不良も問題行動も、問題だと思っている症状(現象)をなくしたり、治療して目の前の問題をなくすことがゴールだと思っていると、さらに悪化したり、また一時的によくなっても、すぐにぶり返す可能性があります。
 
それは、子どもが気づいてほしいと思っている原因があるのに、目の前の問題だけに注目してしまうと「もっと問題を大きくしないと、本当の原因にお母さんは気づいてくれないかもしれない」と、子どもが無意識に感じてしまうからです。
 
どんな問題も、まず現状を認めることが事態の打開に繋がります。現状を認めるということは「そのままの状態で大丈夫だよ」と子どもに言ってあげることです。「不登校でもいいよ」「ご飯食べたくなくてもいいよ」「体調が悪くてもいいよ」「問題があってもいいよ」。
 
どれもザワザワする言葉ですね。どの言葉によって強く抵抗を感じるか、人によって違います。強い抵抗を感じるところに、その人の固定観念、マイルール、心の葛藤が隠れています。

子どもを苦しめる固定観念

固定観念の例としては「学校に行かないなんてありえない」「勉強(宿題)は絶対に必要」「皆から遅れてはいけない」「学歴は高いほどいい」「ご飯は3食きちんと食べなければいけない」「好き嫌いしてはいけない」「ご飯を残してはいけない」「ご飯は、家族揃って食べなければいけない」「病気はきちんと治さないといけない」「病気の原因を調べないといけない」「元気よく振る舞わないといけない」「笑顔でないといけない」「人に迷惑をかけてはいけない」「他人から非難されてはいけない」「コロナが消えるまで自粛しないといけない」などが挙げられるでしょう。
 
すべての固定観念を外す必要はありません。でも、その固定観念のせいで子どもが苦しんでいるのであれば、手放してあげないと事態はこじれていきます。大人の「常識」という思い込みが、子どもを苦しめているのです。実はその常識(固定観念)で自分をも縛って苦しんでいることもありえます。

母を思う子どもの気持ち

子どもは自分のことを認めてほしいと思っていますが、それと同じくらい、親を(とくに母親を)幸せにしたいとも思っています。お母さんが苦しんでいると、自分のせいかもしれないと感じます。お母さんを幸せにするために、もっと頑張っていい子になろうとしたり、もっと我慢をしなければいけないと自分を責めます。場合によっては親の固定観念を壊すために、直接的に暴力や問題行動を起こして、親を変えようとすることもあります。問題が起きたとき、その瞬間は病気やトラブルに注目するのは仕方がありませんが、少し落ち着いたら、それらは子どもからの何かのメッセージではないかと自分の胸に問いかけてみましょう。
 
心が優しい子、感受性が豊かな子ほど、お母さんの心の痛みを敏感に感じ取ります。そういう傾向があるお子さんであれば、お母さんが思っている以上にお母さんのことを気遣い、自分のことは我慢しているのかもしれない、と想像してあげましょう(続く)。

- くま先生のすこやか診察室 - 2020年9月発刊 vol.156

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