質問: 中川さんのtwitterを見ていると、日本の机の高さは日本人に合っていないとしきりにおっしゃっていました。椅子だけを「禅チェア」や「知恵まっと」で変えてもダメなのでしょうか。 (滋賀県 M様) |
答え: 私も最近このことに気づいたのです。実際に禅チェアを販売するようになって、ますます日本の机の高さは日本人の体格に合っていないし、女性にとってはなおさらのことで、椅子に着座する不自然な姿勢が、肩こりや腰痛、そして首こりから始まる自律神経失調症の原因になっているとわかってきました。禅チェアや知恵まっとを購入された方で、姿勢や腰痛はよくなったし集中もできるように感じるけれど、肩や首のこりや痛みが完全によくならいという印象をお持ちの方は少なくないのではないでしょうか。まずは写真を見て下さい。
パソコンを操作する日本人の慢性的な疲労感は椅子の形状の不適合と、体を流れる有害電磁波(特に電場)とこの数年考えてきましたが、さらに「机の高さ」という根本的な問題を発見してしまいました。市場を探してみても、パソコン専用デスクでキーボードが引き出せるタイプのものでも65?が主流で、やはり肩や首、腕に負担をかけない高さとはいえません。ましてや70?の机にキーボードやマウスでは、本当に体を壊してしまうことになりかねません。しかし60?以下の大人用の机はほとんど存在せず、もうこれは作り出すしかないと決意するに至りました。椅子を変え、机の高さを大幅に下げることができれば、多くのデスクワーカーの体調不良を緩和するに違いありません。さらに電磁波対策を行えば、デスクワークでの疲労は劇的に解消することでしょう。 ノートパソコンについては、どのような高さの机にしても体のどこかに負担がかかります。それは、 ?下を見すぎて腰や首に極度の負担をかけること …など、悪いことばかりです。ノートパソコンをお使いの方は、専用の縦置きのスタンドを買い、キーボードとマウスは外付けにして、すぐに対策して下さい。 私の観察と試用の結果、パソコンを使うデスクワーカーに広く使える机の高さは60?であることを見いだしました。職場の机などは特に誰が使うかわかりませんので、汎用的な高さである必要があります。ときには少しの書き物もあることを考えると、この高さが人の入れ替わりにも対応できる最大公約数のようです。ディスプレイはその人の体格と画面サイズによって上下できる台を添えます。このモジュールで、国産のヒノキを使った総無垢、なおかつ安価な机を開発しました。実際に弊社のすべての机をこれに入れ替えて導入します。この思い切った実地実験がうまくいけば、ぜひ皆さんにもご提供したいと考えています。 私は頸椎症で2年前に手術をしてギリギリのところで半身不随を免れました。また、首筋肉の極度の緊張は自律神経失調症の真の原因と指摘する医師もあり、長期間の入院や通院で首筋肉の緊張をほぐすと劇的に良くなると評判です。しかし、この治療はパソコン使用を極度に制限するべきという制約がありますから、多くの方にとって現実的ではありません。私自身、スタッフたちのために考えたことが、多くの皆さんの役に立つ日が来ることをイメージしています。 |