しなやかな影響力のレッスン

「自分のやっている仕事には、意味があるのだろうか？」と、あるクライアントが悩みを打ち明けてくれました。最近、「仕事だから」「やるべきことだから」という理由で続けてきた行為に対して、その意味を問い直す人 …

「声が通らない」「気づいてもらえない」「聞き返される」といった声の悩みを抱える方は少なくありません。多くは、自分の声質や発声、滑舌に問題があると考え、「声が小さい、こもっている」「腹式呼吸ができない」 …

「No Pain, No Gain（痛みなくして得るものなし）」という言葉を耳にしたことはあるでしょうか？ 「苦労の上に成功あり」とも理解できるこの言葉を、私は長年「当然の教訓」として受け入れ、生きて …

私の師匠、エドウィン・コパードには愛息子が二人います。エドウィンが日本で急に亡くなった二週間後、彼らはカナダから来日しました。今回はそのときのエピソードをご紹介します。 短い滞在でしたが、彼らは父親が …

２ヶ月前からプチ移住している里山で、事件が起きました。わが家のシニア猫のチビが脱走したのです。16歳（人間なら約80歳）のチビは、私の両親の忘れ形見で、1年半前にわが家の一員となりました。私の両親は猫 …

夏といえば、なにを連想しますか？　私は「遊び」が浮かびます。海や山、川、公園で遊んだ子ども時代の記憶がよみがえります。川遊びや臨海学校、友達とのお泊まり会など、そのときの感情や感覚は40年以上経っても …

普段、私は北海道で暮らしているのですが、６月から２ヶ月間お試しで、茨城県の里山で田舎暮らしをしています。プチ移住のアイデアが湧いてから実行まで、ジャスト２週間。里山暮らし開始からわずか１週間ですが、す …

先月号では、「多様な視点」の重要性について書きました。大事なポイントは以下の三つです。 一、物事の見方が固定してしまうと、考え方に柔軟性が欠けて、新しい解決策やアプローチを見いだすことが難しくなり、現 …

「同じことでずっと悩んでいる」「一歩踏み出し、前に進みたい」という相談を多く受けるなかで、私が大事にしていることがあります。それは、「視点を変えること」。物の見方が変われば、相談者自身が状況を打開する …

「こんなこと言ったら、どう思われるだろう？」 そんな不安がよぎって、言おうとしたことを止めた。本音を心のポケットに隠した。 「場の空気を壊したくない」「空気の読めない人間だと思われたくない」 だから、 …