2020年1月発刊 vol.148
ただなにもない空間だけがあるところからはじめたい。いろいろなことを眺めながら、感覚を敏感にしつつも、ぼんやりとしながら、過ごしていきたい。そして今年もどんな絵が描けるか楽しみです。すべてが平和でありますように！
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2020/01/09 -鍼療室からの伝言
「おかげさまで、あれ以来元気に過ごしています」。年賀状に添えられた一筆で、治療後の経過を知らせていただくことの続く時季です。 振り返れば昨年は、学生さんから「今朝メンバー発表があって、最後の試合に …
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2020/01/09 -CHOICE するということ
明けましておめでとうございます。PBWF(プラントベースホールフード=植物性の食材を可能な限り精製加工しないで食べる)生活を実践し、9年目の新年を迎えます。以前より豊かに美味しく食べ、前とは比べものに …
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2020/01/09 -自然治癒力を持つ小宇宙人体と歯
毎月思うままに原稿を書かせていただいておりますが、こちらからの一方的な話だけではなく、読者の方からのリクエストや質問、また今歯科で悩んでいることや困っていることなど、具体的な状況がわかれば、お答えして …
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2020/01/09 -くま先生のすこやか診察室
自分のための人生を生きていないと、イライラしたり、不安になったり、感情が揺れ動いて、不安定になります。たとえその原因がマイルールにあると知っても、長年慣れ親しみ、自分を守ってくれていたルールを手放すな …
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2020/01/09 -ericoのベジタリアンクッキング
発売前から待ちに待った麻炭♪ 期待していましたが期待以上の万能選手です！ 真っ黒な色とは裏腹に無味無臭ですので、スイーツやパン生地の着色に重宝します。和素材ベースであっさりノンオイルでまとめました。 …
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人のやらないことをやる 豆腐作りはだから楽しい
気合豆腐 埼玉屋 店主 新井 弘幸 氏2020/01/09 -生産者さん紹介
プレマシャンティ®で、月替わりセットでお届けしている「気合豆腐」。インパクトのある名前と、それ以上に印象深い味と食感で、毎月ファンが増えています。気合豆腐を作るのは、気合豆腐 埼玉屋 店主の新井弘幸さ …
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呼吸が変われば 全身が変わる
ナリタデンタルクリニック副院長 歯科医師 成田 みどり 氏 インタビュー2020/01/09 -特集
クリニックでの治療のほか、呼吸の講座などもおこなう成田先生。プレマルシェ・スタジオ中目黒でも講座を開催している。次回は子育て中の方に向けた講座を予定 普段、意識することなくおこなっている呼吸。しかし実 …
