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2020年11月発刊 vol.158

2020年11月発刊 vol.158

ちょっとした外側の変化で、内側の感覚が変わる。
「いつもおなじ」を繰り返していると、狭い場所から抜け出せなく
なる。しっかりと呼吸するためにも、必ずどこにでもある微細な変化に、しっかりと繋がりたい。無限にある感覚を楽しみたい。

視点が現実を創る

『らくなちゅらる通信』、今月のテーマは「自分で動く」。その月のテーマに基づき記事を書くのですが、今月は少し困ってしまいました。なぜなら、「自分で動く」というのは、当たり前のことのように思えたからです。 …

悲しむ権利

だれかに勝とうと競争し続けることで、 私たちはみんなで「負ける人」を生み続けている このところ胸が痛む日々を過ごしている。悲しいことがあると、胸が痛むというのは、どうやら本当らしい。 先日、母から電話 …

縛られているのは、介護する側の常識
看護師 社会福祉法人こうほうえんケアホーム西大井こうほうえん 施設長 田中 とも江氏 インタビュー(2)

2020/11/19   -特集

看護師の田中とも江さんは、30年以上も前から身体拘束(抑制)の伴わない看護・介護を実践されています。前号(10月号)では、田中さんが看護師を志してから、東京の高齢者向け病院で働くまでを綴りました。病院 …

時代はまわる

不思議なことに医療技術や科学が発達しても、病気は一向に減らないばかりか、病人が増え、病院も医療費も年々増える一方です。新型コロナのワクチンに関しても開発が遅々としており、インフルエンザですら、ワクチン …

科学のロジックを駆使して小さな幸せを叶えたい ゼロマザーズショップ店長 末武 照之 氏

2020/11/19   -生産者さん紹介

波長が乱れた現代社会を生きるための波動お守り「シューマン派発生装置」や、オーラとチャクラを整える「チャクラバランサー」など。ゼロマザーズが展開するのは、ヒーリング、能力開発、自己成長を実現するアイテム …

乳と排泄

おっぱい、そして排泄 妊娠中の両親学級などで、産む前に知っておきたいこもごもを教わる人は多いのではないでしょうか。子が宿る時点までほぼ知識がない人は、メインストリームの講習を受けるほうが安心です(わた …

スペルト小麦&キノコの炊き込みごはん

今月は、この秋の「実り」をふんだんに盛り込んだ炊き込みご飯のレシピを紹介します。ひとつは秋の代表的な味覚、キノコ。もうひとつは今秋新発売の「スペルト醤」。香ばしい風味が食欲をそそります。 <材料> 4 …

海藻の優れた点は?

わかめやひじきなどの海藻が体にいいとは聞くのですが、ひとり暮らしだと外食が多く、つい食べるのを忘れてしまいます。どんな栄養素が含まれているのでしょうか?(那覇市・うみぶどうは酒の肴) A.ビタミン・ミ …

気を使いすぎる・遠慮しすぎる

答えのないことを考えない 漢方薬を学び始めたときに、師匠から「桂枝加竜骨牡蛎湯という薬は、考えすぎ、頭を使いすぎている人に合う」と教えていただきました。漢方薬がこころに効くと知ってさまざまな患者さんに …

感覚の変化が生み出す新たな環境

ここのところのコロナ禍では、電車やバス、お店への入店など公共の場ではマスクが当たり前になってしまっています。これは人からの飛沫感染をある程度防止するとともに、自分が他人へ向けての飛沫を出さないような配 …

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